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#Tudía Reel by @musicajreyes - Salud al día Tu casa también necesita un respiro! 🏠💨 ¿Sabías que el aire interior puede estar más contaminado que el de la calle? Abrir las ventan
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@musicajreyes
Salud al día Tu casa también necesita un respiro! 🏠💨 ¿Sabías que el aire interior puede estar más contaminado que el de la calle? Abrir las ventanas 10-15 min al día: ✅ Elimina CO2 y humedad. ✅ Reduce virus y bacterias. ✅ Mejora tu concentración. ¡Dale aire fresco a tu día! 🪟✨ #Salud #Bienestar #TipsHogar
#Tudía Reel by @rentourr - A veces un pequeño gesto puede cambiar el día de alguien. ✨ Este reel de @girlfromnewyorkcity nos recuerda algo poderoso: "Be the good we want to se
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@rentourr
A veces un pequeño gesto puede cambiar el día de alguien. ✨ Este reel de @girlfromnewyorkcity nos recuerda algo poderoso: “Be the good we want to see.” Gracias por compartir este mensaje tan simple pero tan necesario. 👏 Contenido así inspira a millones de personas a recordar que la amabilidad todavía mueve el mundo. 🌎🤍 En Rentour creemos exactamente en eso. Porque un trayecto no es solo moverse de un lugar a otro… también puede ser la oportunidad de alegrarle el día a alguien. 🚘✨ Una sonrisa. Un servicio amable. Un viaje cómodo y seguro. Pequeños detalles que cambian la experiencia. Por eso en Rentour trabajamos para que cada traslado sea más que un viaje… sea parte de un buen día. 📩 Escríbenos por DM y agenda tu próximo traslado. Hoy nosotros ponemos el carro… y también la buena vibra en tu día. ☀️ #Rentour #MovilidadPremium #ServicioConClase #ExperienciaRentour #ViajarBien TransporteEjecutivo GoodVibes
#Tudía Reel by @littlecaesarsmx (verified account) - ¿Tuviste un mal rato? Juega a ponerle los ojitos a nuestro Crazy Puff y #HazlePuff a tu día.
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@littlecaesarsmx
¿Tuviste un mal rato? Juega a ponerle los ojitos a nuestro Crazy Puff y #HazlePuff a tu día.
#Tudía Reel by @nutribyfood - 🙄¿Por qué este menú es una "llave" para tu grasa? No es una dieta de pasar hambre, es un diseño para controlar tu insulina, la hormona que decide si
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@nutribyfood
🙄¿Por qué este menú es una “llave” para tu grasa? No es una dieta de pasar hambre, es un diseño para controlar tu insulina, la hormona que decide si guardas o quemas grasa👏. . Aplicas algo de lo nombrado en tu día?🤔
#Tudía Reel by @dr.larosa (verified account) - ⏰ Terminar de comer a las 21:30 siempre va a ser mejor que hacerlo a las 23:30. No es lo ideal, pero es una mejora real. En nutrición, muchas veces no
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@dr.larosa
⏰ Terminar de comer a las 21:30 siempre va a ser mejor que hacerlo a las 23:30. No es lo ideal, pero es una mejora real. En nutrición, muchas veces no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo un poco mejor. 🍳 Lo ideal es desayunar alrededor de una hora después de despertarte, con un desayuno rico en proteínas. Apuntar a unos 25–30 gramos de proteína temprano estimula más el desarrollo muscular que por la noche. 🍚 Los carbohidratos más fuertes conviene concentrarlos antes de las 14 hs. En ese momento del día tu cuerpo los maneja mejor y los usa más como energía. 🥗 Si podés, hacé del almuerzo tu comida más grande en volumen y calorías. Eso te permite llegar a la noche con menos hambre y mejor control. 🌙 Idealmente, dejá de comer antes de las 19 hs. Y si cenás, que sea liviano: proteína + fibra y carbohidratos complejos, con poca grasa. 💬 ¿A qué hora terminas de comer en tu día? #Salud #Metabolismo #Hábitos #CuandoComer #Nutrición
#Tudía Reel by @pagina7chile (verified account) - El ambiente tras las cámaras del matinal "Tu Día" es de total camaradería. La chef Camila Chef desclasificó que luego de cocinar en el set, todo el e
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@pagina7chile
El ambiente tras las cámaras del matinal "Tu Día" es de total camaradería. La chef Camila Chef desclasificó que luego de cocinar en el set, todo el equipo disfruta de un almuerzo donde consumen las preparaciones del día. Esta tradición ha cimentado un fuerte lazo, convirtiéndolos en más que solo compañeros de trabajo. La cocinera destacó lo mucho que aprecian su comida, señalando que considera un gran piropo el entusiasmo con que esperan para degustar cada plato, mencionando además al doctor Ugarte y Claudio Valdivia entre sus mejores comensales. Lee la noticia completa en Pagina7.cl o en el enlace de nuestra BIO #CamilaChef #TuDía #Canal13 #Televisión #Espectáculos #Página7 #Página7Chile
#Tudía Reel by @recetasfit.valentina - ✨ Esta combinación simple puede marcar una gran diferencia en tu día a día 💫 Con pocos ingredientes y de forma natural, preparas una bebida refrescan
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@recetasfit.valentina
✨ Esta combinación simple puede marcar una gran diferencia en tu día a día 💫 Con pocos ingredientes y de forma natural, preparas una bebida refrescante, económica y llena de beneficios 🌱 📝 Ingredientes • Sandía en trozos • ½ remolacha cruda • Jugo de 1 limón • 1 vaso de agua 👩‍🍳 Modo de preparación Licúa todo hasta obtener una mezcla bien homogénea. Sirve al momento y disfrútalo 💕 ✨ ¿Por qué incluirla en tu día? ✔️ Ayuda a la hidratación ✔️ Contribuye al bienestar del organismo ✔️ Apoya la circulación ✔️ Puede ayudar en el aspecto de la piel 👉 Sigue @recetasfit.valentina para más recetas fit, fáciles y deliciosas todos los días 💚
#Tudía Reel by @recuerdameec - ¡Empieza tu mañana con la mejor energía! 🍓🍌 Te enseñamos a preparar este súper batido natural, cremoso y facilísimo de hacer. Es perfecto para recar
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@recuerdameec
¡Empieza tu mañana con la mejor energía! 🍓🍌 Te enseñamos a preparar este súper batido natural, cremoso y facilísimo de hacer. Es perfecto para recargar las pilas de los más pequeños antes de la escuela o para darte ese impulso extra en tu día. ¡Pruébalo y cuéntanos qué te parece! 🥤✨ #RecetasFaciles #DesayunoSaludable #EnergiaNatural
#Tudía Reel by @organicblessofficial - Hay cafés que solo funcionan a cierta hora y hay otros que se adaptan a tu ritmo. Organic Bless te acompaña en la mañana, te sostiene en la tarde y n
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@organicblessofficial
Hay cafés que solo funcionan a cierta hora y hay otros que se adaptan a tu ritmo. Organic Bless te acompaña en la mañana, te sostiene en la tarde y no interfiere con tu calma cuando el día empieza a bajar. Energía limpia, enfoque suave y un sabor cremoso que siempre se disfruta. A cualquier hora, para cualquier plan. 👉 Cuando tu café se adapta a tu día, todo fluye mejor. Elige Organic Bless. ☕ Some coffees only work at certain time others adapt to your rhythm. Organic Bless supports you in the morning, carries you through the afternoon and doesn’t interfere with your calm as the day slows down. Clean energy, gentle focus and a creamy flavor you can always enjoy. Any time. Any moment. 👉 When your coffee adapts to your day, everything flows better. Choose Organic Bless.
#Tudía Reel by @alimentosrealoficial - La nueva Merluza Real se adapta a tu día y a tu antojo 🐟✨ Sin preservantes y tan versátil que va con todo. Plancha, horno, tacos o lo que se te ocur
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@alimentosrealoficial
La nueva Merluza Real se adapta a tu día y a tu antojo 🐟✨ Sin preservantes y tan versátil que va con todo. Plancha, horno, tacos o lo que se te ocurra. Comer sano también puede ser fácil y rico.
#Tudía Reel by @magic.apple.peru (verified account) - ✨Tu iPad merece un Caes Imantado ✨📱 Llegó el complemento perfecto para tu setup. Estético, funcional y súper versátil. ⭐ Lo mejor de este Case: •
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@magic.apple.peru
✨Tu iPad merece un Caes Imantado ✨📱 Llegó el complemento perfecto para tu setup. Estético, funcional y súper versátil. ⭐ Lo mejor de este Case: • Sistema 2 en 1: Desprende la tapa magnética y usa solo el protector trasero cuando quieras algo más ligero. ☁️ • giro 360: Cámbialo de horizontal a vertical en un segundo gracias a su imán de alta precisión. 💫 Dale un toque único y organizado a tu día. 🎀 Consigue el tuyo aquí MagicApplePerú!✨ 🛒 #Caseimantado #iPadCase #AestheticTech #SetupInspiration
#Tudía Reel by @granjafamiliarsoriano - ¡Frescura real en cada bocado! 🥗✨ Hoy te enseñamos a preparar una Ensalada Griega nivel experto, usando ingredientes que vienen directo del campo. E
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@granjafamiliarsoriano
¡Frescura real en cada bocado! 🥗✨ Hoy te enseñamos a preparar una Ensalada Griega nivel experto, usando ingredientes que vienen directo del campo. El secreto está en la calidad: vegetales crujientes, el toque del queso y el sabor de la cebolla. Es la opción ideal para un almuerzo ligero, nutritivo y lleno de sabor artesanal. ¡Mira lo fácil que es darle un toque gourmet a tu día! 🍅🥒 ¿Te antojaste? 🛒 Encuentra muchas opciones saludables para acompañar esta ensalada comprando en el enlace de nuestro perfil. 🏠💨

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