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Fail to prepare = prepare to feel overwhelmed 👀 These are the little things I’ve been doing to set my week up for success: meal prep, ingredient prep, snacks ready. Less decision fatigue, more cons
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Unfortunately, it really is the “boring habits” that work… Not the extremes. Not the quick fixes. Just doing the basics, consistently. And for me, my @nakedharvestsupplements support exactly that:�⚡️
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I wouldn’t sleep on these for a strong core 👀 A strong core shows up in everything… your lifts, your runs, your posture, your performance. These are staples in my training week for a reason 🤝🏼
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À propos de @_omay

OLIVIA MAY est un vérifié macro influenceur Instagram. Avec 794.1K abonnés et 1630 publications, le compte de _omay affiche un ratio abonnés/abonnements de 562.4:1. Ce profil a un potentiel significatif de portée et d'engagement pour les collaborations de marque. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de _omay est de 4.05%. C'est 170% au-dessus de la moyenne pour les comptes avec 500K-1M abonnés (1.5%) — signe d'une audience vraiment connectée.

Sur les 12 dernières publications, 75% sont des vidéos et 25% des photos. À noter que les photos génèrent 3.2x plus d'engagement que les vidéos. Le contenu apparaît à peu près tous les 36 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 326 caractères en moyenne.

4.05% d'engagement — 170% au-dessus de la moyenne pour les comptes 500K-1M abonnés.
75% vidéos, 25% photos. Les photos génèrent 3.2x plus d'engagement.
Publications environ tous les 36 jours.
Ratio abonnés/abonnements de 562.4:1.

Questions Fréquentes Sur @_omay

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @_omay sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité. Entrez simplement le nom d'utilisateur et explorez instantanément tout le contenu public.

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