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Day 37/100. Upper body.
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Day 24 of 100.
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Day 19 of 100. Starting weight: 169 lbs Current weight: 166.4 lbs Goal weight: 155lbs
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Day 17 of 100. Took a few extra days off but still working towards the goal of getting in shape by my 40th birthday. Starting weight: 169 lbs Current weight: 166 lbs Goal weight: 155lbs
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Day 9 of 100 to get in shape before I turn 40. Starting Weight: 169 lbs Current Weight: 167 lbs Goal Weight: 155 lbs
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DIY Vertical Jump Tester 🏀📏 Materials: • Threaded rod (inside for stiffness) • Plastic shims (the tabs you hit) • PVC spacers • 2 shelf brackets + nuts Build: 1. Cut PVC spacers slightly under 1”
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@primefitnessusa functional trainer x @atlantisstrength hyperextention is a perfect match 🤝
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Day 4 of 100 day challenge to get in shape by my 40th birthday. Starting vert: 26” Goal vert: 30” A lot of ways to measure “in shape” but one of my favorites is the running vertical jump because yo
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Day 3 #homegyms #homegymworkout #homegym
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Day 2 of 100 day challenge. Today’s workout: Pendulum Squat Depth Jump Step-ups Seated single leg calf raises Hip Adduction Decline crunch #homegymworkout #fitover40
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Day 1/100. Kicking off a 100-day challenge today. Haven’t trained consistently in ~5 months since our baby was born. 100 days until I turn 40 years old. Time to get back on track. Current Bodyweight
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The home gym life. #homegyms #homegymequipment
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À propos de @allsets.app

AllSets est un créateur en croissance Instagram. Avec 48 abonnés et 12 publications, le compte de allsets.app affiche un ratio abonnés/abonnements de 1.0:1. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de allsets.app est de 9.38%. C'est 88% au-dessus de la moyenne pour les comptes avec 1K-10K abonnés (5%) — signe d'une audience vraiment connectée.

Sur les 12 dernières publications, 83% sont des vidéos et 17% des photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 4 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 157 caractères en moyenne.

9.38% d'engagement — 88% au-dessus de la moyenne pour les comptes 1K-10K abonnés.
Publications environ tous les 4 jours.

Questions Fréquentes Sur @allsets.app

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @allsets.app sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité.

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