@cleanprogram
CLEAN
Empowering lifelong health and vitality through holistic wellness.💚 Created by @dralejandrojunger 📸 #cleanprogram Book a free wellness session👇
Résumé de l'analyse de @cleanprogram
Basé sur les 12 dernières publications
En examinant comment l'audience de cleanprogram interagit avec son contenu, on observe un taux d'engagement de 0.06% — soit environ 125 likes et 4 commentaires par publication. Pour les comptes dans la tranche 100K-500K abonnés, la moyenne tourne autour de 1.8%, il y a donc une marge de progression — mais chaque audience a sa propre dynamique.
Côté contenu, environ 25% des publications récentes sont des vidéos et 75% des photos. Fait intéressant, le contenu photo génère 2.3x plus d'interactions que les vidéos — un détail important pour comprendre cette stratégie.
Côté fréquence, du nouveau contenu apparaît quasiment chaque jour — un rythme très régulier. Les légendes sont généralement de longueur moyenne, avec environ 453 caractères en moyenne.
Métriques Clés
205.2K
Abonnés
439
Abonnements
1.3K
Total des Publications
0.06%
Taux d'Engagement
125
Likes Moyens
4
Commentaires Moyens
Score d'Autorité
Calculé à partir de la portée, de l'engagement, de la qualité du contenu et des signaux de confiance
Répartition du Score
205,249 abonnés
0.06% taux d'engagement
1304 publications, 4 commentaires moy
467.5:1 ratio d'abonnés
Compte vérifié
Le Score d'Autorité est une métrique estimée basée sur 12 publications récentes et des données de profil public. Il reflète l'influence potentielle et la qualité de l'engagement.
Référence Sectorielle
1.5K
J'aime Totaux
43
Commentaires Totaux
Taux d'Engagement
Votre taux d'engagement est 97% en dessous de la moyenne Mid-tier (100K-500K). Essayez d'expérimenter avec les formats de contenu, les heures de publication ou les stratégies d'engagement.
Moy. de J'aime par Publication
Vos likes moyens sont 98% en dessous des comptes Mid-tier (100K-500K) typiques. Concentrez-vous sur la qualité visuelle et les sujets tendance.
Moy. de Commentaires par Publication
Vos commentaires sont 99% en dessous de la moyenne Mid-tier (100K-500K). Essayez de poser des questions ou de créer du contenu qui mérite discussion.
Les références sont basées sur les moyennes de l'industrie pour les comptes de niveaux d'abonnés similaires. Les performances individuelles peuvent varier en fonction de la niche, du type de contenu et de la démographie de l'audience.
Fréquence de Publication
0.8
Publications par jour
6
Publications par semaine
Dimanche
Jour le plus actif
Publications par jour de la semaine
Contenu le Plus Performant
🍃 March into better habits! Spring is almost here, and it’s the perfect time to hit refresh. Try...
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Voir sur Instagram
If cramps, bloating, and mood swings are part of your cycle, it’s time to add pineapple to your line...
Voir sur Instagram12 publications analysées. Le contenu le plus performant reçoit en moyenne 760 likes.
Analyse par Type de Contenu
Distribution du Contenu
Vidéos
Photos
Les photos surpassent les vidéos de 85 engagements moyens par publication.
Tendance d'Engagement
Tendance Générale
En baisseComparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has decreased by <span class="font-medium text-red-400">49.9</span>%
Tendance des J'aime
-49.0%
Avant: 166 avg
Après: 85 avg
Tendance des Commentaires
-73.5%
Avant: 6 avg
Après: 2 avg
Engagement Total
-49.9%
Avant: 172 avg
Après: 86 avg
Analyse de la Longueur des Légendes
Distribution des Longueurs de Légende
Longueur moyenne des légendes: 453 caractères. Les légendes Moyenne (101-500 caractères) performent le mieux avec 150 engagements moyens.
Performance des Hashtags
Avec Hashtags
0
publications
Sans Hashtags
12
publications
Moyenne de 0.0 hashtags par publication. Les publications sans hashtags performent 129 mieux en moyenne.
Indicateurs de Croissance
Classification du Compte
Moyen InfluenceurAvec 205.2K abonnés, ce compte est dans la catégorie Moyen (50K-500K). Engagement typique pour ce niveau: 1-3%
Abonnements/Abonnés
0.002
ExcellentTaux d'Engagement
0.06%
En-dessous de la moyenneTotal des Abonnés
205.2K
Abonnements 439- • Très influent - suit beaucoup moins que ses abonnés
- • Le taux d'engagement est en-dessous la référence 1-3% pour les comptes moyen
- • Moyenne de 125 likes et 4 commentaires par publication
Hashtags & Légendes
Hashtags principaux
Aucun hashtag trouvé dans les publications récentes
Basé sur 12 publications récentes
Mots principaux dans les légendes
Mots courants filtrés pour plus de pertinence
Thèmes de Contenu
Humeur du Contenu
Le ton général du contenu de ce profil penche vers energetic & driven avec des éléments de neutral & informative.
Nature & Environment
Posts featuring natural landscapes and wildlife
Beauty & Skincare
Beauty tips and skincare routines
Food & Cuisine
Food-related content and culinary experiences
Fitness & Health
Posts about fitness, workouts, and healthy living
Les thèmes et l'humeur sont estimés en analysant les mots-clés dans 12 légendes de publications publiques et hashtags.
Insights d'Audience
Données limitées disponibles: Les données démographiques détaillées de l'audience (pays, âge, genre) ne sont accessibles qu'aux propriétaires de compte via Instagram Insights. Les données ci-dessous sont estimées à partir de l'analyse de contenu public.
Langues du contenu
Détecté à partir de 12 légendes de publications
Engagement de l'audience
Basé sur le ratio likes/abonnés
100K–1M abonnés
Estimé sur la base de l'engagement moyen × 3
Résumé de l'audience
Ce compte établi affiche un engagement faible avec principalement du contenu en English. La publication moyenne atteint environ 376 comptes.
Meilleur Moment pour Publier
Meilleur horaire de performance: Samedi 4pm
Les publications à cet horaire obtiennent l'engagement moyen le plus élevé
Basé sur les patterns d'engagement de 12 publications avec horodatage.
Résumé d'analyse alimenté par l'IA
Principaux insights et points forts de performance basés sur le contenu récent de @cleanprogram
Le taux d'engagement de @cleanprogram de 0.06% est low par rapport à des comptes similaires. Cela indique un niveau low d'interaction avec l'audience et d'efficacité du contenu.
La stratégie de contenu est concentrée à 75% sur les photos, ce qui semble être le format le plus performant pour ce profil.
La régularité de publication est high avec un intervalle moyen de 1 jours entre les posts. Une fréquence high conduit généralement à une meilleure rétention de l'audience.
Le photo le plus performant a généré 6.1x plus d'engagement que la moyenne des posts, suggérant une forte résonance avec des thèmes de contenu spécifiques.
La stratégie de légendes suit une approche moderate avec une moyenne de 453 caractères. Ce style moderate correspond bien aux attentes de l'audience pour ce type de compte.
Cette analyse est générée à partir de données disponibles publiquement et fournit des insights estimés. Les métriques de performance réelles peuvent varier.
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Avis important
Toutes les insights affichées ici sont des estimations basées sur des données disponibles publiquement. Cet outil n'est pas affilié à Instagram ni à Meta et n'accède pas aux informations privées. Les analyses sont fournies uniquement à titre informatif et peuvent ne pas refléter les performances réelles du compte.