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New Online Course Release: FUNCTIONAL FLEXIBILITY ✨ Comment “FLEX” to join & learn how to train flexibility like an athlete, for deeper ranges of motion that actually work in your dynamic movement.
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sound on for fire ASMR & wait for the end for a cool acro contact trick :-) No big long caption for today… I had my online class release this week… (if u missed it & want to take part DM me) I’m fee
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‼️ OFFICIAL RELEASE : ONLINE CLASS ‼️ Since I began this account, there have been so many of you asking for guidance on how to feel more confident expressing yourself through movement, find your uni
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disclaimer; this method of transportation is dangerous (& illegal in many places)! But, this is the reality of how many locals travel throughout Thailand! As always travel at your own risk & do as I
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posting mainly for the skirt 😅✨
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These are my favorite drills to help strenghten the front split range! You guys always ask me for suggestions of how many reps, sets, & times to hold for so I provided some for you today! But rememb
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i am my own favorite superhero (✿◠‿◠) . . . . . . #martialarts #tricking #capoeria #acrobatics #martialartskicks
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flexibility doesnt have to be confusing or difficult, but to see results it requires a commitment to education and consistency! If you learn the foundations of flexibility, (like anatomy, proper str
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despite growing up doing Taekwondo through the majority of my childhood, I didn't see any of the classic martial arts movies until I was an adult. I actually watched Mortal Kombat for the first time j
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One of the most common questions I recieve is "how long will it take me to learn the splits? The question makes sense, of course! We want to know if our goals are realistic and worth the time commitm
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Living as a foreigner among another culture that is so starkly different from my own, has been the greatest gift of my young adulthood. I have experienced different music that has exposed me to feel
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which of these variations are your favorite? Let me know in the comments down below! Did you notice my standing flash and swing through flash are done on opposite sides? The body is so interesting
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À propos de @depth.of.expression

ZERA | Movement Artist & Educator est un micro influenceur Instagram dans la catégorie Performing Arts. Avec 84.9K abonnés et 221 publications, le compte de depth.of.expression affiche un ratio abonnés/abonnements de 72.3:1. Ce profil démontre un fort engagement communautaire dans sa niche. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de depth.of.expression est de 5.28%. C'est 111% au-dessus de la moyenne pour les comptes avec 10K-100K abonnés (2.5%) — signe d'une audience vraiment connectée.

Sur les 12 dernières publications, 100% sont des vidéos et 0% des photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 60 jours. Les légendes sont plutôt détaillées, avec environ 820 caractères en moyenne.

5.28% d'engagement — 111% au-dessus de la moyenne pour les comptes 10K-100K abonnés.
Publications environ tous les 60 jours.
Ratio abonnés/abonnements de 72.3:1.

Questions Fréquentes Sur @depth.of.expression

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