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![다같이 한번씩 해보세요! 왜 안되지? 하고 했다가 다 안되는 챌린지..ㅋㅋㅋ 처음에는 균형감각이 좋아야되는줄 알았는데 해보신 분들은 알겠지만 전완근?쪽 힘이 좋아야 성공하겠더라구요! 성공할 것 같은 사람 저장, 공유📩📩📩 [도전의식 부르는 챌린지] 1. 쪼그려 앉아서 발끝에서 세 뼘 거리를 잰다. 2. 그 위치에 주먹을 쥐고 3. 이마가 주먹에](https://image.pictame.com/img/557036646_1485454382493651_1254004351322925733_n.jpg?hash=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)
![1줄 나온 사람들!!! 운동합시다💪💪💪 1초만에 손목보고 살쪘는지 테스트 해보고 같이 운동이 필요한 사람한테 공유 ㄱㄱ 📨 [1초 손목 테스트] 1. 주먹을 쥐었을 때 힘줄이 몇개인지 보면 끝!✨️ 🔴 1줄 : 비만 (운동 필수‼️) 🟢 2줄 : 건강 (운동 유지👍) ⚪️ 3줄 : 마름 (많이 먹고 운동 고고🏃♂️) 믿거나 말거나😄](https://image.pictame.com/img/503706654_1097994429050491_5187145194189349816_n.jpg?hash=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)






![아무리 운동해도 살 안빠지는 사람? 바로 이거 때문... 우리 몸의 "체질"을 바꿔야지 살이 잘 빠진다고 합니다! 소화가 잘되고, 기초대사량이 높아 신진대사가 원활하게 돌아가는 몸! 딱 몸무게 2번만 재보면 확인 할 수 있어요😄 [같은 옷, 같은 조건으로 재야 합니다] 1. 자기 전에 몸무게 측정 2. 일어나자마자 몸무게 측정 1-2 의 몸무게 차이](https://image.pictame.com/img/658983636_2372459673254327_3632380646236217921_n.jpg?hash=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)



핏제로 / 크로스핏터 est un nano influenceur Instagram dans la catégorie Reel creator. Avec 5K abonnés et 651 publications, le compte de fit.zer0 affiche un ratio abonnés/abonnements de 3.5:1. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.
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핏제로 / 크로스핏터
💪 B급 감성 크로스핏터🏋♂️ 💪 재미있는 챌린지 전문 🤼♂️ 💪 @mocmo24 4기 Ambassador (할인코드 fit0) 💪 @anon_korea24 Ambassador 💪 @drinkover...