Le taux d'engagement de functionalandfit est de 1.81%. Pour les comptes avec 1K-10K abonnés, la moyenne tourne autour de 5%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 58% sont des vidéos et 42% des photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 17 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 460 caractères en moyenne.