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Kettlebell challenge. 3 kettlebells is all you need #kettlebell #kettlebellcomplex #kettlebellchallenge #homeworkouts
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6 warm up shoulders exercises If you have to warm up one muscle before a upper body workout this has to be shoulder #kettlebell #kettlebellcomplex #homeworkouts #leanmuscle #shoulder
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My top 4 fullbody exercises ! Of course there are more other exercises but if you master these 4 you can work all your muscles 💪🏼 #kettlebell #kettlebellcomplex #fullbodyworkouts #homeworkouts #lean
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Sometimes you just have to add fun to the game. Workout doesn’t have to be perfect or stressful every time. The correct trainer doesn’t give you results only. He makes you to love the training 🫶🏼#ke
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Kettlebell complex 4x4x4x4 4 swings 4 half snatch 4 snatches 4 thrusters #kettlebell #kettlebellcomplex #fullbodyworkouts #homeworkouts #leanmuscle
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Training your glutes through their full range of motion (ROM)—meaning from a deep stretch to full contraction—has several important benefits that go beyond just aesthetics#kettlebell #homeworkouts #le
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A Kettlebell complex for you!5x5x5 5. Rows 5. B stance squats 5. Swings #kettlebell #kettlebellcomplex #fullbodyworkouts #leanmuscle
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The 5 levels of reverse lunges Tell me if you agree #kettlebell #fullbodyworkouts #lunges #kettlebellcomplex #leanmuscle
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Kettlebell flow 20kg 1. Swing 2. Half snatch 3. Snatch 4. Snatch to lunge 5. Row Change side! Complete 8 reps each side #kettlebell #kettlebellcomplex #fullbodyworkouts #naturesounds
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Biceps workout. Single kettlebell! Check this program and feel your arms on fire #kettlebell #kettlebellcomplex #fullbodyworkouts #biceps
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Legs on fire with a brutal kettlebell complex 10 swing lunges 10 swing squats 10 clean squats 10 side lunges kick (each side) #kettlebell #kettlebellcomplex #homeworkouts #fullbodyworkouts #legday
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Chest day with 2 kettlebells Complete 4 rounds each exercise Chest doesn’t grow only with bench press #kettlebell #fullbodyworkouts #leanmuscle #chest
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À propos de @movewithsado

Saado Abdel Salam est un micro influenceur Instagram. Avec 10.4K abonnés et 108 publications, le compte de movewithsado affiche un ratio abonnés/abonnements de 400.2:1. Ce profil démontre un fort engagement communautaire dans sa niche. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de movewithsado est de 1.29%. Pour les comptes avec 10K-100K abonnés, la moyenne tourne autour de 2.5%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 100% sont des vidéos et 0% des photos. Du nouveau contenu arrive quasiment chaque jour — une habitude de publication très régulière. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 171 caractères en moyenne.

1.29% d'engagement — potentiel de croissance pour les comptes 10K-100K abonnés.
Publications quotidiennes — très régulier.
Ratio abonnés/abonnements de 400.2:1.

Questions Fréquentes Sur @movewithsado

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @movewithsado sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité.

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