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Most climbers train harder when they stall. They add finger training. They add power. They add volume. But effort usually isn’t the issue. Misdiagnosis is. If you don’t know: 🔹 Which movement pri
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WELCOME TO PRIMAL MOVEMENT FITNESS Recently I made a big decision to leave Goat Climbing Gym to focus solely on my business; Primal Movement Fitness. It’s a scary decision going all in on my own bus
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WHY YOU KEEP BACKING OFF MOVES (EVEN WHEN YOU’RE STRONG ENOUGH) How often do you hesitate to do a particular type of move? You know the fear I’m talking about. The move is insecure, and your brain
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WHY MOST CLIMBERS FAIL CAMPUS PADDLES Campus paddles aren’t about power—they’re about precision and positioning. Master these 3 components 👇🏼 1️⃣Hand Positioning Because we need to pull with our
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TRAJECTORY IS KING If you keep barn-dooring on slab, it’s not a strength issue. Positions > Power is a movement principle that will come up just about every session. Slab is no exception to this ru
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ACCURACY STARTS WITH THE EYES You’re not missing because you’re weak—you’re missing because you can’t aim. Most climbers will try moves over and over again, falling for the same reason every time.
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WHY MOST CLIMBERS FAIL MANTLES (And How To Fix It) Ever stall halfway through a mantle? You push, flail, maybe even throw yourself over — but nothing sticks. Most climbers fall into the classic trap.
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Regionals 26’ 2026 wasn’t the start I’d hoped for. However, exactly what was needed. Team Primal showed up and trusted the process, getting everyone through to divisionals comfortably! Special cong
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This girl is on 🔥 Abby was in one of the best mental spaces at today’s comp (shoutout to her coach @nick_ranelli )! Tomorrow she takes on Lead, and we’re already looking forward to Bouldering Divisio
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YOU HAVE TO BELIEVE Your brain can literally reduce your power output before you even jump. Your self-talk dictates how you perform. Belief is the first step toward growth. Your nervous system res
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WHERE THE FOOT GOES, THE BODY FOLLOWS. Watch your feet. They control the rest of your body. One of the core principles in Primal: The Lower Body Drives Upper Body Function Lower body engagement di
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LOWER BODY DRIVES UPPER BODY FUNCTION Most climbers pull first and think later. Another core movement principle I teach is Lower Body Drives Upper Body Function. Lower body engagement dictates ba
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À propos de @nick_ranelli

Climbing Coach l Nick, SSC CNS est un nano influenceur Instagram dans la catégorie Coach. Avec 6.1K abonnés et 903 publications, le compte de nick_ranelli affiche un ratio abonnés/abonnements de 1.0:1. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de nick_ranelli est de 5.75%. C'est 15% au-dessus de la moyenne pour les comptes avec 1K-10K abonnés (5%) — signe d'une audience vraiment connectée.

Sur les 12 dernières publications, 83% sont des vidéos et 17% des photos. À noter que les vidéos génèrent 2.4x plus d'engagement que les photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 83 jours. Les légendes sont plutôt détaillées, avec environ 1111 caractères en moyenne.

5.75% d'engagement — 15% au-dessus de la moyenne pour les comptes 1K-10K abonnés.
83% vidéos, 17% photos. Les vidéos génèrent 2.4x plus d'engagement.
Publications environ tous les 83 jours.

Questions Fréquentes Sur @nick_ranelli

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