PictamePictame
ComparerAnalysesRechercherBlog
Découvrir

Pays Populaires

États-UnisTurquieAllemagneRoyaume-UniBrésilFranceEspagneItalieTous les Pays (196)

Catégories Populaires

Mode et StyleSports et AthlétismeMusique et DivertissementBeauté et MaquillageCuisine et VoyagesFitness et Santé

Téléchargements

Téléchargeur VidéoTéléchargeur ReelsTéléchargeur StoryTéléchargeur PhotoTéléchargeur Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Voir les profils Instagram de manière anonyme

Entreprise

  • À propos
  • Contact
  • Blog

Ressources

  • Découvrir
  • Hashtags
  • Lieux
  • FAQ
  • Alternatives

Légal

  • Conditions d'Utilisation
  • Confidentialité
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tous droits réservés.

Non affilié à Instagram ou Meta

PictamePictame
ComparerAnalysesRechercherBlog
Découvrir
  1. Accueil
  2. Profil
  3. ofoghphysio
افتخار میزبانی خانم بازیگر عزیز، خانم شهرزاد کمال زاده رو داشتیم🤩💚 خوشحالیم که تونستیم با تمرین‌های تخصصی و درمان اصولی به کاهش درد ایشون کمک کنیم.🙏🏻 از اعتمادشون به کلینیک ما سپاسگزاریم و آرزوی
2.2K
236
2,210
236
⁨ لایو با جناب آقای پیمان طالبی ‪@peymantalebi3‬. با موضوع درمان کمر درد و گردن درد⁩
4.4K
334
4,395
334
کارمندی و آخر روز گردن‌درد یا کمردرد می‌گیری؟ 😣 نشستن طولانی‌مدت می‌تونه باعث خشکی عضلات، درد گردن و حتی سردرد بشه. تو این ریلز ۲ حرکت ساده گذاشتیم که می‌تونی وسط کار، کنار میزت انجام بدی 👌 فقط چند
403
62
403
62
🖐️ گزگز و بی‌حسی دست اذیتت می‌کنه؟ سندروم تونل کارپال یکی از شایع‌ترین دلایل درد، گزگز و خواب‌رفتگی انگشت‌هاست. این اتفاق وقتی میفته که به عصب مدیان داخل مچ دست فشار وارد بشه 😖 معمولاً کسایی که زیاد
373
54
373
54
اگه توی خونه‌تون یه نوجوان دارین که شونه‌هاش به سمت جلو خم شده یا یکی از شونه‌هاش پایین‌تر از اون یکیه، این موضوع رو جدی بگیرین ⚠️ ممکنه نشونه‌ی اسکولیوز یا کایفوز باشه. هرچی زودتر تشخیص داده بشه، درم
633
91
633
91
اگر دیسک کمر در ناحیه L4، L5 و S1 درگیر باشه، ممکنه دچار درد تیرکشنده از کمر تا پا، گزگز یا بی‌حسی پا بشی 😖⚡ این علائم معمولاً به خاطر فشار روی عصب سیاتیک ایجاد میشه. خبر خوب اینه که با تمرین‌های اص
6K
243
6,025
243
⁨ رضایت بیماری که مینیسک زانوشو آلمان عمل کرده بود، بعد از جراحی اصلاً نمی‌تونست پاشو بالا بیاره! 😟 این اتفاق طبیعی نیست و می‌تونه به خاطر ضعف شدید عضله چهارسر، آسیب عصبی یا حتی مشکل تکنیکی و چسبندگ
446
45
446
45
درد قفسه سینه گرفتی و سریع استرس گرفتی که نکنه قلبته؟ 😟 آروم باش... همه دردهای سینه، قلبی نیستن ❤️‍🩹 خیلی وقت‌ها یه گرفتگی ساده در عضلات سینه‌ای می‌تونه دردی ایجاد کنه که شبیه درد قلبی به نظر بیاد
2K
145
1,996
145
تق‌تق زانو همیشه خطرناک نیست 👇 اگه درد نداری، الکی هزینه دکترهای مختلف نکن—معمولاً فقط باید عضله‌تو تقویت کنی 💪 اما اگه درد داری، حتماً نیاز به بررسی داره ⚠️ این تمرین‌ها برای حالتِ بدون درده 👌 بر
1.2K
130
1,190
130
اوایل فقط نشستن سخت نبود… 😣 بلند شدن از جا عذاب واقعی بود. دیسک کمر و درد سیاتیک کاری کرده بودن هر حرکت ساده‌ای دردناک بشه. 🔥 اما درمان فقط قرص و استراحت نیست: 🦴🧠 فیزیوتراپی درست و هدفمند وقتی
305
48
305
48
در این تکنیک (الکتروآکوپانچر)، سوزن فقط وارد عضله نمی‌شه. جریان الکتریکی کنترل‌شده باعث تحریک عصبی–عضلانی می‌شه، انقباض‌های هدفمند ایجاد می‌کنه و با افزایش خون رسانی به کاهش درد و بهبود عملکرد عضله کم
472
59
472
59
⁨ درد، پایان راه نیست. آگاهی، مراقبت و همراهی می‌تونن مسیر رو عوض کنن 🌱 در فیزیوتراپی افق روشن با مشاوره رایگان کنار مردم عزیز ایران هستیم تا قدم‌به‌قدم، از دلِ این روزهای سخت به سمت آرامش، بهبود و ا
870
68
870
68

À propos de @ofoghphysio

کلینیک ستون فقرات و مفاصل افق روشن est un macro influenceur Instagram dans la catégorie Physical Therapist. Avec 323.1K abonnés et 393 publications, le compte de ofoghphysio affiche un ratio abonnés/abonnements de 708.5:1. Ce profil a un potentiel significatif de portée et d'engagement pour les collaborations de marque. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de ofoghphysio est de 0.54%. Pour les comptes avec 100K-500K abonnés, la moyenne tourne autour de 1.8%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 75% sont des vidéos et 25% des photos. À noter que les vidéos génèrent 5.1x plus d'engagement que les photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 51 jours. Les légendes sont plutôt détaillées, avec environ 727 caractères en moyenne.

0.54% d'engagement — potentiel de croissance pour les comptes 100K-500K abonnés.
75% vidéos, 25% photos. Les vidéos génèrent 5.1x plus d'engagement.
Publications environ tous les 51 jours.
Ratio abonnés/abonnements de 708.5:1.

Questions Fréquentes Sur @ofoghphysio

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @ofoghphysio sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité.

Recherches Populaires Liées à @ofoghphysio

ofoghphysio instagramofoghphysio profil instagramofoghphysio compte instagramvoir ofoghphysio instagramofoghphysio visionneuse instagramofoghphysio analytique instagramofoghphysio abonnés instagramofoghphysio publications instagram

Vous consultez ce profil de manière anonyme. Pas de connexion. Pas de suivi d'activité. Contenu public uniquement.

Pays Populaires

États-UnisTurquieAllemagneRoyaume-UniBrésilFranceEspagneItalieTous les Pays (196)

Catégories Populaires

Mode et StyleSports et AthlétismeMusique et DivertissementBeauté et MaquillageCuisine et VoyagesFitness et Santé

Téléchargements

Téléchargeur VidéoTéléchargeur ReelsTéléchargeur StoryTéléchargeur PhotoTéléchargeur Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Voir les profils Instagram de manière anonyme

Entreprise

  • À propos
  • Contact
  • Blog

Ressources

  • Découvrir
  • Hashtags
  • Lieux
  • FAQ
  • Alternatives

Légal

  • Conditions d'Utilisation
  • Confidentialité
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tous droits réservés.

Non affilié à Instagram ou Meta

Explorer des Profils Publics Similaires

nikitaupadhyay
nikitaupadhyay
1.1M
selecaofemininadefutebol
selecaofemininadefutebol
2.8M
A
alitajdary
1.1M
wedding.pages
wedding.pages
1.6M
aorus_official
aorus_official
1.4M
ma7ammaad
ma7ammaad
1.1M
caroeinhoff
caroeinhoff
1.4M
chef_reyad
chef_reyad🇽🇽
28.7K
faith.nketsi
faith.nketsi🇽🇽
3.5M
hamma_stories
hamma_stories🇹🇳
1.6M
alexsensation
alexsensation
5.5M
luxarts_aii
luxarts_aii
1.3M

Hashtags Populaires

#explorepage#aesthetic#handmade#artist#illustration#design#drawing#outfit#ootd#streetstyle#blogger#influencer#photographer#naturephotography#landscape
ofoghphysio
Voir l'Analyse Complète

@ofoghphysio

کلینیک ستون فقرات و مفاصل افق روشن

PublicPhysical Therapist
Publications
393
Abonnés
323.1K
Hashtags Populaires
#فیزیوتراپی#فیزیوتراپی_شهرک_غرب#سعادت_آباد#فیزیوتراپی_غرب_تهران#سیاتیک#تمرین_درمانی#فیزیوتراپی_سعادت_آباد#شهرک_غرب

Explorez les hashtags les plus percutants utilisés dans les publications récentes. Ces balises mettent en évidence les centres d'intérêt principaux et les sujets tendance qui définissent l'influence numérique et la stratégie de contenu de ce profil.

Abonnements
456
Likes Moy.
1.6K
Commentaires Moy.
126
Engagement
0.54%

فیزیوتراپیست سمانه عبدله‌پور بورد تخصصی منوال‌تراپی از ایتالیا🎓 طرف قرارداد با بیمه‌ها🩺 ☎️ 02188686800 از انگلستان IS...

ofoghphysio.com/