@performancetherapy
Performance Therapy
SICK and TIRED of being in Pain? 👉 Pain lasting more than 6 Months? 👉 Been to 3 Doctors/Therapists w/o Relief? ➡️DM us to GET YOUR LIFE BACK
Résumé de l'analyse de @performancetherapy
Basé sur les 12 dernières publications
En examinant comment l'audience de performancetherapy interagit avec son contenu, on observe un taux d'engagement de 0.86% — soit environ 1.2K likes et 134 commentaires par publication. Pour les comptes dans la tranche 100K-500K abonnés, la moyenne tourne autour de 1.8%, il y a donc une marge de progression — mais chaque audience a sa propre dynamique.
Côté contenu, environ 100% des publications récentes sont des vidéos et 0% des photos.
Côté fréquence, du nouveau contenu apparaît à peu près tous les 17 jours — un rythme plutôt espacé. Les légendes sont généralement détaillées, avec environ 1698 caractères en moyenne.
Métriques Clés
153.9K
Abonnés
721
Abonnements
566
Total des Publications
0.86%
Taux d'Engagement
1.2K
Likes Moyens
134
Commentaires Moyens
Score d'Autorité
Calculé à partir de la portée, de l'engagement, de la qualité du contenu et des signaux de confiance
Répartition du Score
153,870 abonnés
0.86% taux d'engagement
566 publications, 134 commentaires moy
213.4:1 ratio d'abonnés
Construction de crédibilité
Le Score d'Autorité est une métrique estimée basée sur 12 publications récentes et des données de profil public. Il reflète l'influence potentielle et la qualité de l'engagement.
Référence Sectorielle
14.2K
J'aime Totaux
1.6K
Commentaires Totaux
Taux d'Engagement
Votre taux d'engagement est 52% en dessous de la moyenne Mid-tier (100K-500K). Essayez d'expérimenter avec les formats de contenu, les heures de publication ou les stratégies d'engagement.
Moy. de J'aime par Publication
Vos likes moyens sont 85% en dessous des comptes Mid-tier (100K-500K) typiques. Concentrez-vous sur la qualité visuelle et les sujets tendance.
Moy. de Commentaires par Publication
Vos commentaires sont 46% en dessous de la moyenne Mid-tier (100K-500K). Essayez de poser des questions ou de créer du contenu qui mérite discussion.
Les références sont basées sur les moyennes de l'industrie pour les comptes de niveaux d'abonnés similaires. Les performances individuelles peuvent varier en fonction de la niche, du type de contenu et de la démographie de l'audience.
Fréquence de Publication
0.1
Publications par jour
0
Publications par semaine
Vendredi
Jour le plus actif
Publications par jour de la semaine
Contenu le Plus Performant
If your sciatica keeps coming back, something is still restricting the nerve. Burning. Pulling. De...
Voir sur Instagram
📚 “How Is Adhesion Release Different?” ❌ Other soft tissue modalities rub where it hurts. ❌ They ...
Voir sur Instagram
That “knot” on top of your shoulder blade that never goes away? 👉 It might not be a knot at all. T...
Voir sur Instagram12 publications analysées. Le contenu le plus performant reçoit en moyenne 4.4K likes.
Analyse par Type de Contenu
Distribution du Contenu
Vidéos
Photos
Les vidéos surpassent les photos de 1.3K engagements moyens par publication.
Tendance d'Engagement
Tendance Générale
En baisseComparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has decreased by <span class="font-medium text-red-400">91.6</span>%
Tendance des J'aime
-92.0%
Avant: 2.2K avg
Après: 177 avg
Tendance des Commentaires
-88.7%
Avant: 241 avg
Après: 27 avg
Engagement Total
-91.6%
Avant: 2.4K avg
Après: 204 avg
Analyse de la Longueur des Légendes
Distribution des Longueurs de Légende
Longueur moyenne des légendes: 1698 caractères. Les légendes Longue (500+ caractères) performent le mieux avec 1.3K engagements moyens.
Performance des Hashtags
Avec Hashtags
12
publications
Sans Hashtags
0
publications
Hashtags les Plus Utilisés
Moyenne de 5.6 hashtags par publication. Les publications avec hashtags obtiennent 1.3K engagements moyens de plus.
Indicateurs de Croissance
Classification du Compte
Moyen InfluenceurAvec 153.9K abonnés, ce compte est dans la catégorie Moyen (50K-500K). Engagement typique pour ce niveau: 1-3%
Abonnements/Abonnés
0.005
ExcellentTaux d'Engagement
0.86%
En-dessous de la moyenneTotal des Abonnés
153.9K
Abonnements 721- • Très influent - suit beaucoup moins que ses abonnés
- • Le taux d'engagement est en-dessous la référence 1-3% pour les comptes moyen
- • Moyenne de 1.2K likes et 134 commentaires par publication
Hashtags & Légendes
Hashtags principaux
Basé sur 12 publications récentes
Mots principaux dans les légendes
Mots courants filtrés pour plus de pertinence
Thèmes de Contenu
Humeur du Contenu
Le ton général du contenu de ce profil penche vers neutral & informative avec des éléments de romantic & emotional.
Entertainment & Music
Entertainment, music, and nightlife content
Fitness & Health
Posts about fitness, workouts, and healthy living
Business & Motivation
Entrepreneurship and motivational content
Lifestyle & Fashion
Content about lifestyle, fashion, and personal style
Les thèmes et l'humeur sont estimés en analysant les mots-clés dans 12 légendes de publications publiques et hashtags.
Insights d'Audience
Données limitées disponibles: Les données démographiques détaillées de l'audience (pays, âge, genre) ne sont accessibles qu'aux propriétaires de compte via Instagram Insights. Les données ci-dessous sont estimées à partir de l'analyse de contenu public.
Langues du contenu
Détecté à partir de 12 légendes de publications
Engagement de l'audience
Basé sur le ratio likes/abonnés
100K–1M abonnés
Estimé sur la base de l'engagement moyen × 3
Résumé de l'audience
Ce compte établi affiche un engagement faible avec principalement du contenu en English. La publication moyenne atteint environ 3.6K comptes.
Meilleur Moment pour Publier
Meilleur horaire de performance: Vendredi 8am
Les publications à cet horaire obtiennent l'engagement moyen le plus élevé
Basé sur les patterns d'engagement de 12 publications avec horodatage.
Résumé d'analyse alimenté par l'IA
Principaux insights et points forts de performance basés sur le contenu récent de @performancetherapy
Le taux d'engagement de @performancetherapy de 0.86% est low par rapport à des comptes similaires. Cela indique un niveau low d'interaction avec l'audience et d'efficacité du contenu.
La stratégie de contenu est concentrée à 100% sur les videos, ce qui semble être le format le plus performant pour ce profil.
La régularité de publication est low avec un intervalle moyen de 17 jours entre les posts. Une fréquence low conduit généralement à une meilleure rétention de l'audience.
Le video le plus performant a généré 3.8x plus d'engagement que la moyenne des posts, suggérant une forte résonance avec des thèmes de contenu spécifiques.
La stratégie de légendes suit une approche detailed avec une moyenne de 1698 caractères. Ce style detailed correspond bien aux attentes de l'audience pour ce type de compte.
Cette analyse est générée à partir de données disponibles publiquement et fournit des insights estimés. Les métriques de performance réelles peuvent varier.
Explorer des Profils Publics Similaires
Avis important
Toutes les insights affichées ici sont des estimations basées sur des données disponibles publiquement. Cet outil n'est pas affilié à Instagram ni à Meta et n'accède pas aux informations privées. Les analyses sont fournies uniquement à titre informatif et peuvent ne pas refléter les performances réelles du compte.