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🌈 Seja gentil com seu corpo ✨ #corpo #corpoemconstrução #corposaudável #corpoemente #treinodeforça
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DICA: Se na sua academia tiver uma corda maior vale a pena usá-la. Ou se tiver duas cordas disponíveis a execução também fica mais confortável ✨ ✍🏼 Agora vocês não erram nunca mais ! #facepulls #
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🏷️ PROFDAI na @growthsupplements 🥇!!!! É com muita alegria que compartilho essa notícia maravilhosa. E claro, sem o apoio diário de todos vocês essa parceira nunca seria possível! ❤️ O meu muito
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Gratidão eterna ao treino de força, por toda a autoestima e saúde mental que ele já me devolveu e proporciona todos os dias 🤍 Look: @growthsupplements 🏷️ PROFDAI
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Além disso, geralmente pessoas com lipedema suportam volumes de trenos menores. Mas isso não é um regra, por isso o MONITORAMENTO e a PRESCRIÇÃO é totalmente INDIVIDUAL. Conhece alguém que te LIPEDE
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Monitorar a velocidade de execução é uma forma inteligente de ajustar a intensidade e garantir que você realmente está treinando próximo do estímulo necessário, entenda que é impossível você fazer tod
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À propos de @profdai_lima

Prof Dai Lima est un vérifié macro influenceur Instagram. Avec 154K abonnés et 2109 publications, le compte de profdai_lima affiche un ratio abonnés/abonnements de 133.0:1. Ce profil a un potentiel significatif de portée et d'engagement pour les collaborations de marque. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de profdai_lima est de 0.90%. Pour les comptes avec 100K-500K abonnés, la moyenne tourne autour de 1.8%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 83% sont des vidéos et 17% des photos. À noter que les vidéos génèrent 5.5x plus d'engagement que les photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 47 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 166 caractères en moyenne.

0.90% d'engagement — potentiel de croissance pour les comptes 100K-500K abonnés.
83% vidéos, 17% photos. Les vidéos génèrent 5.5x plus d'engagement.
Publications environ tous les 47 jours.
Ratio abonnés/abonnements de 133.0:1.

Questions Fréquentes Sur @profdai_lima

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @profdai_lima sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité.

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