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It is with heavy hearts that Alexis Catanzano Shelly McTigue Catanzano and myself share the passing of our beloved father, Frank Catanzano. Born on February 21, 1947, he lived a very full and passiona
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30 Years in the Fitness Industry. From the gym floor to transforming lives online—this is my journey. Decades of experience, passion, and results. Ready to start yours? DM me “coach” and let’s go.
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The truth about peptides no one talks about. BPC-157, TB-500, Wolverine stack… all of it. I’ve used them myself for a shoulder injury. Did they help a bit? Yeah. But here’s the truth no one wants t
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Will 10,000 steps a day be enough to accelerate your fat loss progress? 🤔 #fatlosstips #stepstosuccess #fatlosshacks #bodytransformations #austinpersonaltrainer
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Working on new training concepts for my clients 🤯 #gymhumor #gymtips #advancedtrainingtechniques #gymlife
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Less noise….more training! #gymtips #fitness #naturalbodybuilding #workouttips #strengthtraining #gymmotivation #fitnessjourney #buildmuscle
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À propos de @protrainerjonny

IFBB Pro Jonny Catanzano | Training & Coaching est un vérifié nano influenceur Instagram dans la catégorie Fitness Trainer. Avec 9.7K abonnés et 3167 publications, le compte de protrainerjonny affiche un ratio abonnés/abonnements de 3.5:1. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de protrainerjonny est de 1.31%. Pour les comptes avec 1K-10K abonnés, la moyenne tourne autour de 5%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 58% sont des vidéos et 42% des photos. À noter que les photos génèrent 2.2x plus d'engagement que les vidéos. Le contenu apparaît à peu près tous les 29 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 461 caractères en moyenne.

1.31% d'engagement — potentiel de croissance pour les comptes 1K-10K abonnés.
58% vidéos, 42% photos. Les photos génèrent 2.2x plus d'engagement.
Publications environ tous les 29 jours.
Ratio abonnés/abonnements de 3.5:1.

Questions Fréquentes Sur @protrainerjonny

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @protrainerjonny sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité.

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