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Einen Tag vor dem Berliner Halbmarathon fand heute zum ersten Mal die #GarminBerlinMile statt. Rund 3.300 Läuferinnen und Läufer wollten die finalen 1,609 Kilometer der Strecke schon mal genießen. Ein
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„Wenn ich lange Distanzen laufe, kann ich mich auf sehr einfache Dinge konzentrieren“, sagt Simon Blair, der Ultrarennen wie den Marathon des Sables bestreitet. „Mein ADHS-Gehirn ist wie ein Glas voll
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Farbenfroh in den Frühling! Mir dieser proteinreichen Pink Pasta sind die grauen Wintertage passé. Die knallige Farbe kommt von der roten Beete und der Tofu liefert dem Gericht ordentlich Protein. Mit
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Ab morgen finden in Toruń (Polen) die Hallen-Weltmeisterschaften statt. Mit dabei sind auch vier deutsche Läuferinnen und Läufer, die sich schon am Freitag beweisen müssen. Über 800 Meter wollen Mali
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Der Adidas Hyperboost Edge will neue Maßstäbe bei Komfort und Dynamik setzen. Unser Laufschuhexperte Urs Weber stellt euch Adidas’ futuristischen Neuzugang vor. Das ganze Video gibt’s auf www.youtube
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Le taux d'engagement de runnersworld.de est de 1.11%. Pour les comptes avec 10K-100K abonnés, la moyenne tourne autour de 2.5%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 75% sont des vidéos et 25% des photos. À noter que les vidéos génèrent 2.1x plus d'engagement que les photos. De nouvelles publications apparaissent environ tous les 2 jours — un rythme stable. Les légendes sont plutôt détaillées, avec environ 526 caractères en moyenne.

1.11% d'engagement — potentiel de croissance pour les comptes 10K-100K abonnés.
75% vidéos, 25% photos. Les vidéos génèrent 2.1x plus d'engagement.
Du nouveau contenu tous les 2 jours — un rythme stable.
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