Le taux d'engagement de runningchannel est de 0.45%. Pour les comptes avec 100K-500K abonnés, la moyenne tourne autour de 1.8%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 75% sont des vidéos et 25% des photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 23 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 231 caractères en moyenne.