Le taux d'engagement de runningonbeef est de 8.67%. C'est 73% au-dessus de la moyenne pour les comptes avec 1K-10K abonnés (5%) — signe d'une audience vraiment connectée.

Sur les 12 dernières publications, 50% sont des vidéos et 50% des photos. À noter que les photos génèrent 3.4x plus d'engagement que les vidéos. Le contenu apparaît à peu près tous les 51 jours. Les légendes sont plutôt détaillées, avec environ 646 caractères en moyenne.