Le taux d'engagement de runthroughcoach est de 2.33%. Pour les comptes avec 1K-10K abonnés, la moyenne tourne autour de 5%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 33% sont des vidéos et 67% des photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 18 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 416 caractères en moyenne.