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Esta comprobado científicamente que la zona abdominal no se puede aislar, por lo que "entrenarla por prociones" es ineficiente. El CORE ⚡️se trabaja en conjunto con ejercicios de: 💥Anti-extensión �
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Te quiero acompañar en este camino 🏋🏻‍♀️ Es normal no saber por dónde arrancar o a qué poner el foco, para eso estoy yo😌 Comenta la palabra “INFO” y te envío todas las opciones de mis asesorías
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À propos de @sofiritro.fit

Sofi- Coach y Personal Trainer est un nano influenceur Instagram dans la catégorie Coach. Avec 7.1K abonnés et 126 publications, le compte de sofiritro.fit affiche un ratio abonnés/abonnements de 19.8:1. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de sofiritro.fit est de 10.32%. C'est 106% au-dessus de la moyenne pour les comptes avec 1K-10K abonnés (5%) — signe d'une audience vraiment connectée.

Sur les 12 dernières publications, 83% sont des vidéos et 17% des photos. À noter que les vidéos génèrent 3.8x plus d'engagement que les photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 35 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 368 caractères en moyenne.

10.32% d'engagement — 106% au-dessus de la moyenne pour les comptes 1K-10K abonnés.
83% vidéos, 17% photos. Les vidéos génèrent 3.8x plus d'engagement.
Publications environ tous les 35 jours.
Ratio abonnés/abonnements de 19.8:1.

Questions Fréquentes Sur @sofiritro.fit

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @sofiritro.fit sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité.

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