Le taux d'engagement de totalballertraining est de 0.46%. Pour les comptes avec 10K-100K abonnés, la moyenne tourne autour de 2.5%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 33% sont des vidéos et 67% des photos. À noter que les vidéos génèrent 1.8x plus d'engagement que les photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 92 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 151 caractères en moyenne.