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  3. upskill_eric
I wrote a blog with all three self assessments linked up. Click the link in my bio and look for “self assess your executive function skills.” These are free and don’t even require you give out # yo
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These are the three most common signs of executive dysfunction in adults: 1. Procrastination. This might look like… - knowing what to do being unable to start - delaying tasks until the last minu
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This is the most impactful habit I’ve built to manage my ADHD. Try is for a few days. Seriously, it changed everything about how I feel and what I do when I start my day. #executivefunction #executi
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Motivation isn’t something we can rely on. It’s also super difficult to manufacture. However, once we understand which side of the motivation triangle is missing, we can create systems and environment
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Comment quiz and I’ll send a 3-minute quiz to uncover your executive function personality. #executivefunctioning #executivefunction #takeabreak #selfcarestrategies
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Right now, it’s easy to be distracted, disrupted, and deregulated by things that are outside of our control. This week, I’m choosing to focus on what I can control and what brings be joy and meaning.
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Top 3 things I intend to remember after attending @neurodiversionevent last week. #nd26 #executivefunction #executivefunctioncoach #neurodiversion
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Thank @neurodiversionevent for the opportunity to share my “life hack” on stage this year. Can’t wait for ND27!!! #nd26 #neurodiversion #neurodivergent
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Last week, I was completely off my game. I had five minutes before leaving for an appointment, so naturally, my ADHD brain decided it was the perfect moment to scroll TikTok Shop for holiday deals. *
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Nothing beats Neurodiversion. A truly unmatched gathering of neurodivergent minds. Feeling inspired and excited from the lessons learned and friendships built. Can’t wait for ND27! #neurodiversion #
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Over planning is a trap. Learning how to take messy action is how we build momentum and motivation. #executivefunction #neurodivergent #executivedysfunction #executivefunctioncoach #takeaction
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Metacognition is our ability to think about our own thinking. It’s best practiced from the mindset of a curious scientist: 1. choose a goal 2. set a weekly milestone 3. select a strategy to help you
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À propos de @upskill_eric

Eric Kaufmann | EF Coach est un nano influenceur Instagram. Avec 8.9K abonnés et 235 publications, le compte de upskill_eric affiche un ratio abonnés/abonnements de 33.9:1. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de upskill_eric est de 4.64%. C'est pile dans la moyenne de 5% pour les comptes avec 1K-10K abonnés — une performance saine et régulière.

Sur les 12 dernières publications, 92% sont des vidéos et 8% des photos. À noter que les vidéos génèrent 11.8x plus d'engagement que les photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 10 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 384 caractères en moyenne.

4.64% d'engagement — pile dans la moyenne pour les comptes 1K-10K abonnés.
92% vidéos, 8% photos. Les vidéos génèrent 11.8x plus d'engagement.
Publications environ tous les 10 jours.
Ratio abonnés/abonnements de 33.9:1.

Questions Fréquentes Sur @upskill_eric

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @upskill_eric sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité.

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