PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. cocukperformans
🏆 2025 Süper Kupa Şampiyonu! Geçtiğimiz yıl futbolda yaşadığım şampiyonluğun ardından bu sezon atletik performans çalışmalarını sürdürdüğüm Kadınlar Hentbol Süper Liginde mücadele veren Bursa Büyük Ş
465
23
465
23
Eğitmen olarak davet edildiğim UEFA C kursunda konu olarak belirlenen çocuklarda temel hareket eğitimi ve motorik özelliklerin geliştirilmesinin önemini anlattım 📚 📌Yıllardan beri savunduğum çocu
556
8
556
8
Daha hızlı olabilmek için kaydedip mutlaka uygulayın ________________________________________________ #cocukperformans #kidsperformance #youthathletes #youngathletes #athletics #çocukvespor #youthstr
10.9K
27
10,928
27
Performans gelişimi süreyle değil, süreklilikle oluşur. Sinir sistemi adaptasyonu, kuvvet üretim hızı ve eklem stabilitesi; kesintiye uğradığında korunmaz, geriler. Planlı ve düzenli uyaran almayan b
301
2
301
2
Çocuklarda yön değiştirme kapasitesi; denge, koordinasyon ve kuvvet kontrolünün temel belirleyicisidir. Bu özellik gelişmediğinde sporcu sadece performans kaybı yaşamaz, aynı zamanda kontrolsüz yükle
188
5
188
5
Rüya ile ev ortamında planlı olarak yürüttüğümüz antrenmanlarımız 📍🇳🇱 Performans gelişimi; lokasyona değil, uygulanan sisteme bağlıdır. Bu süreçte amaç sadece egzersiz yaptırmak değil; doğru yük
152
5
152
5
Bu videoda dünya çapında üst düzey bir oyuncuyu izliyorsunuz. Ama yaptığı şeyler “ileri seviye hareketler” değil. Bunlar motor kontrolün temeli. Koşu mekaniği, kol sürüşü, diz çekiş açısı, yerle tem
205
2
205
2
Başarı sahada bir günde ortaya çıkmıyor. Yıllarca doğru yapılan küçük çalışmaların sonucu başarıyı getiriyor. Kayra ile 7–8 yaşından beri atletik gelişim üzerine çalışıyoruz. Kuvvet, hız mekaniği, ko
1.9K
29
1,932
29
Artık şunu net söylemek gerekiyor: Ergenlik öncesi sporcularda atletik performans çalışmaları “ekstra” değil, zorunlu bir gelişim bileşenidir. Genç sporcularda hız, kuvvet, yön değiştirme ve sakatlık
7.4K
33
7,441
33
Birçok aile çocuğunun hızlı olmadığını düşünüyor. Ama çoğu zaman sorun hız değildir. Sorun genellikle şu üç şeyden biri olur: Kuvvet eksikliği Koşu mekaniği eksikliği Reaktivite eksikliği Çocuklar
237
271
237
271
Performans çoğu zaman yanlış anlaşılır. Birçok kişi hızın daha çok koşarak, gücün ise daha çok tekrar yaparak geliştiğini düşünür. Oysa genç sporcularda gerçek gelişim önce hareket kalitesiyle başlar.
221
2
221
2
Tenis performansı yalnızca raketle yapılan tekrarlarla gelişmez. Literatür açıkça gösteriyor ki genç sporcularda hız, yön değiştirme kapasitesi ve vuruş gücü; nöromüsküler kontrol, alt ekstremite kuvv
185
5
185
5

Informazioni su @cocukperformans

@cocukperformans è un macro influencer di Instagram nella categoria Coach. Con 110.1K follower e 466 post, l'account di cocukperformans mostra un rapporto follower-seguiti di 1642.9:1. Questo profilo ha un potenziale significativo di reach e coinvolgimento per collaborazioni con brand. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di cocukperformans è al 1.76%. È in linea con la media del 1.8% per gli account con 100K-500K follower — una performance sana e costante.

Degli ultimi 12 post, il 67% sono video e il 33% foto. Da notare che i video ottengono 3.1x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 49 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 589 caratteri.

1.76% di coinvolgimento — proprio nella media per account con 100K-500K follower.
67% video, 33% foto. I video ottengono 3.1x più interazioni.
Post circa ogni 49 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 1642.9:1.

Domande Frequenti Su @cocukperformans

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @cocukperformans senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @cocukperformans

cocukperformans instagramcocukperformans profilo instagramcocukperformans account instagramvisualizza cocukperformans instagramcocukperformans visualizzatore instagramcocukperformans analisi instagramcocukperformans follower instagramcocukperformans post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

cocukperformans
Visualizza Analisi Completa

@cocukperformans

PubblicoCoach
Post
466
Follower
110.1K
Hashtag principali
#cocukperformans#kidsperformance#çocukvespor#youthathletes#youngathletes#kidstraining#athleticdevelopment#athleticperformance

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

N
navaib
1.8M
__elle.m__
__elle.m__🇽🇽
113.9Keducation
P
pauloguedes.economista
1.8M
inglessemneura
inglessemneura
1.7M
orm.kornnaphat
orm.kornnaphat🇹🇭
2.7M
nikizoub
nikizoub
1M
ruvheneko
ruvheneko🇿🇼
184.8Kmusic-entertainment
thecozycook
thecozycook
660.5K
thenumerauna
thenumerauna🇷🇸
1.3Mfashion-style
chhornsovannareach
chhornsovannareach🇰🇭
998.7Kmusic-entertainment
zulayrodriguezlu
zulayrodriguezlu🇵🇦
660.6K
dont_miss__pavan
dont_miss__pavan🇩🇲
2.5K

Hashtag Popolari

#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral#explore#reels#explorepage
Seguiti
67
Like medi
1.9K
Commenti medi
34
Engagement
1.76%

Bursa Ahmet Uslu 📕Adnan Menderes Üni Yüksek Lis 🏋️‍♂️Çocuk Fiziksel Gelişim Ant. 🏃🏼‍♂️Athletic Performans Coach 💪🏼...

#aesthetic
#handmade
#artist