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  3. dth07ct
AMRAP 20.Buy in: 1 Km Run. Luego el resto del AMRAP: 5 Chin up • 15 DBs Push Press (35/15)• 20 Kb Swing (50/35) . . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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AMRAP 20.Buy in: 1 Km Run. Luego el resto del AMRAP: 5 Chin up / 5 DB Row • 15 DBs Push Press (35/15)• 20 Kb Swing (50/35) . . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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Every 3 min. x 6 Rounds. •400 Mts Run + 10 Alt. DB Power Sntach (50/35). . . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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4 min ON - 1 Min. Off / 3 Rounds… 400 Mts Run +10 DB Push Press (50/35) + Max Rep Wall Ball . . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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2 Hang Power Clean + 2 Front Rack Lunges.. 3x3, 2x2, 1x1. Pick Load . . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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AMRAP 12. Buy in: 1Km Run, el resto del tiempo: 8 Hang Power Clean and Jerk, 5 Burpee-Pull up, 1 Inch Worm . . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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30/24 Cal Bike •15 Push Jerk (95/65) •15 DB Burpee-Dead Lift (50/35) / 3 Rounds . . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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Complex. 3x3, 2x2, 1x1. Pick Load . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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Rope Climb . . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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Dead Lift. 5x3, 4x3, 3x2, 2x1. Pick Load . . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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Clean. 3x3, 3x2, 3x1. Pick Load . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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GOAL: *100 Burpees* 3:00 ON-1:30 OFF. •8 Shuttle Run •8 Plate Ground to OH. *Max Rep* Burpees . . . . . #DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
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Informazioni su @dth07ct

DTH07 CrossTraining è un micro influencer di Instagram nella categoria Community. Con 13.5K follower e 3128 post, l'account di dth07ct mostra un rapporto follower-seguiti di 27.5:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di dth07ct è al 1.49%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 100% sono video e il 0% foto. Nuovi contenuti arrivano praticamente ogni giorno — un'abitudine di pubblicazione molto costante. Le didascalie tendono ad essere concise, con una media di 144 caratteri.

1.49% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
Post quotidiani — molto costante.
Rapporto follower/seguiti di 27.5:1.

Domande Frequenti Su @dth07ct

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @dth07ct senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato. Basta inserire il nome utente ed esplorare istantaneamente tutti i contenuti pubblici.

Ricerche Popolari Relative a @dth07ct

dth07ct instagramdth07ct profilo instagramdth07ct account instagramvisualizza dth07ct instagramdth07ct visualizzatore instagramdth07ct analisi instagramdth07ct follower instagramdth07ct post instagram

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dth07ct
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@dth07ct

DTH07 CrossTraining

PubblicoCommunity
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Hashtag principali
#DTH07#Crossfit#Hyrox#CrossTraining#FuncionalTraining

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