Miriam Ruiz | Plataforma de Psicólogas vs SOFIA COELHO — Comparação de Perfis do Instagram

Tener más capacidad de admirar que de envidiar dice muchísimo de la clase de persona que eres. Porque admirar implica una seguridad interior muy concreta: poder reconocer la luz de otro sin sentir que te apaga, sin vivirlo como una amenaza, sin necesidad de competir para no sentirte menos. La envidia suele aparecer cuando una persona mira lo ajeno desde la carencia. Desde la comparación, desde la herida, desde esa sensación de que si otro brilla, a uno le toca encogerse. Pero cuando tu sistema nervioso no está en guerra constante contigo, puedes hacer algo mucho más bonito: inspirarte. Mirar a alguien y pensar qué maravilla, qué bonito, qué bien que exista esto. Y eso no te quita nada. Al contrario. Habla de un corazón limpio, de una mente más sana y de una autoestima que no necesita destruir para sostenerse. La parte valiosa es que admirar también construye. Te permite aprender, conectar, crecer y rodearte de personas que no te despierten rivalidad, sino inspiración. No te hace ingenua ni menos ambiciosa. Te hace alguien que no necesita contaminar lo bueno ajeno para sentirse bien consigo. Y eso, en un mundo donde tanta gente compite incluso con quienes quiere, es una forma de evolución emocional muy seria. ✨Si te reconoces aquí y quieres seguir construyendo una autoestima que no compita, sino que se sostenga con calma y verdad, en terapia podemos acompañarte. Escríbenos por DM o entra en www.aterapiaconmiriam.com #AutoestimaSana #AmorPropio #TerapiaEmocional