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![AMRAP in 20 minutes of: 1000m Echo bike 12 DB Alt Snatch 32.5kg [22.5kg] 9 Burpee over bell #getcommandofit #consistency #commandosteve](https://image.pictame.com/img/659037447_2825390231128437_490158069674041792_n.jpg?hash=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)
![EMOM until 50 Hang Power Cleans 1 | 12 Deadlift + Max Hang power clean in remainder 2 | Rest Continue for 9 rounds for max reps Load: 70kg [50kg] Can you guess how rounds it took and how many](https://image.pictame.com/img/657039600_1319621440266834_6432565361702387114_n.jpg?hash=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)
Commando Steve é um verificado macro influenciador do Instagram na categoria Public figure. Com 101K seguidores e 3398 publicações, a conta de commandosteve mostra uma proporção de seguidores de 72.9:1. Este perfil tem potencial significativo de alcance e engajamento para colaborações de marca. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.
A taxa de engajamento de commandosteve está em 0.03%. Para contas com 100K-500K seguidores, a média gira em torno de 1.8%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.
Das últimas 12 publicações, 83% são vídeos e 17% são fotos. Vale notar que os vídeos geram 2.7x mais engajamento do que as fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 64 dias. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 256 caracteres.
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Commando Steve
✖️ Life rewards action—and the standards you set. ✖️@getcommandofit GYM
