PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор
  1. Главная
  2. Профиль
  3. vanja.moves
Try it for 30 days - you’ll thank me 🔑 - The natural resting human position should be accessible to you with ease. It’s not your proportions, it’s not your age, it’s not your injuries - it’s the fact
189.5K
6K
189,452
5,979
Nothing changes unless you MOVE and the longer you make excuses the harder it is to change But the good news? - It’s never too late to start. - 🔥I work with people in their 70s who are only just star
221.9K
3.1K
221,941
3,083
Mobility will set you free whether you want to stay active for a long time, whether you want to compete in an event or whether you just want to avoid injuries and having to walk around with a broken b
72.6K
705
72,572
705
You’d rather deadlift than crawl. I understand. One looks serious. One looks like a toddler. That preference is exactly the problem. The movements adults skip are usually the ones their body needed
857
13
857
13
Most people celebrate the first rep. The first rep has energy. It feels exciting. New. But nothing meaningful is built there. The real work starts around rep 500. No novelty. No motivation. Just a
547
40
547
40
If you’re not sure where to start with mobility, begin with these 7 movements. They build the foundation for a body that moves well. 1️⃣ Hanging 2️⃣ Squatting 3️⃣ Spine Flexion 4️⃣ Spine Extensio
4.5K
45
4,548
45
You’ve watched the videos. Read the posts. Done the programs. And you still don’t understand why your body behaves the way it does. Making Moves is the podcast for that gap. Movement philosophy. Pai
155
0
155
0
How many sessions have you added this year? And how much has actually changed? More is the default answer. It always has been. More sessions, more sets, more sweat. Effort is an identity. Slowing do
1.3K
71
1,313
71
Motivation and conversations around it, are some of the most overrated ideas in the fitness world. I can’t stand it Most of this industry is built on selling you a feeling. A burst of inspiration.
883
11
883
11
Avoiding discomfort feels like self-care but Your body is paying for it every single day. One morning of “I’ll rest” becomes a month. A month becomes a year. And suddenly you’re dealing with zero mot
314
16
314
16
You don’t get injured doing something crazy. You get injured doing something you weren’t prepared for. A bad lift. A twist. A small shift out of position. That moment isn’t the problem. The lack of
1.4K
11
1,379
11
The ache in your hip. The stiffness that comes back every morning no matter what you do. Your body is a record of everything you’ve asked it to do. And everything you haven’t. Every signal is inform
451
8
451
8

О @vanja.moves

Vanja Moves — это верифицированный инфлюенсер знаменитость в Instagram в категории Coach. С 1.7 миллионов подписчиков и 1720 публикаций, аккаунт vanja.moves показывает соотношение подписчиков 2310.4:1. Этот профиль имеет значительный потенциал охвата и вовлеченности для брендовых коллабораций. Просматривайте весь контент анонимно на Pictame - вход не требуется.

Уровень вовлечённости vanja.moves составляет 2.49%. Это на 107% выше среднего для аккаунтов с 1M+ подписчиками (1.2%) — признак по-настоящему вовлечённой аудитории.

Из последних 12 публикаций 58% — видео и 42% — фото. Примечательно, что видео получают в 51.3 раз больше взаимодействий, чем фото. Контент появляется примерно каждые 50 дней. Подписи обычно подробные, в среднем 745 символов.

2.49% вовлечённости — на 108% выше среднего для аккаунтов с 1M+ подписчиками.
58% видео, 42% фото. Видео получают в 51.3 раз больше взаимодействий.
Публикации примерно каждые 50 дней.
Соотношение подписчиков 2310.4:1.

Часто задаваемые вопросы о @vanja.moves

С помощью Pictame вы можете просматривать посты, видео и истории @vanja.moves без входа в Instagram. Владелец профиля никогда не узнает, что вы посетили. Просто введите имя пользователя и мгновенно исследуйте весь открытый контент.

Популярные поисковые запросы по @vanja.moves

vanja.moves instagramvanja.moves профиль instagramvanja.moves аккаунт instagramпосмотреть vanja.moves instagramvanja.moves просмотр instagramvanja.moves аналитика instagramvanja.moves подписчики instagramvanja.moves посты instagram

Вы просматриваете этот профиль анонимно. Без входа. Без отслеживания активности. Только публичный контент.

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

vanja.moves
Смотреть полную аналитику

@vanja.moves

Vanja Moves

ПубличныйCoach
постов
1.7K
Топ хештегов
#mobility#mobilityexercises#hipmobility#injuryprevention#movement#functionalfitness#exercise#mobilitytraining

Исследуйте самые эффективные хештеги в недавних постах. Эти теги отражают ключевые интересы и трендовые темы, которые определяют цифровое влияние и контент стратегию этого профиля.

Исследуйте похожие публичные профили

dudewithsign
dudewithsign🇺🇸
7.3Mmusic-entertainment
lutchi420
lutchi420🇬🇦
21.3K
cultbeauty
cultbeauty
1.6M
josemanuelrincon_
josemanuelrincon_
1.1M
angryearth
angryearth🇸🇰
151.9K
iss
iss🇺🇸
8.9Mscience
usa.10k
usa.10k
520.2K
danielelbittar
danielelbittar
2.4M
antoniettecerkez
antoniettecerkez🇧🇦
240.1Kmusic-entertainment
mutalemwanzamedia
mutalemwanzamedia🇿🇲
473K
laurenn_grayyy
laurenn_grayyy🇽🇽
40.6K
blendwithtrend
blendwithtrend
1.4M

Популярные хештеги

#streetstyle#blogger#influencer#photographer#naturephotography#landscape#travelphotography#architecture#portrait#wanderlust#adventure
подписчиков
1.7M
подписок
732
Ср. лайков
41.2K
Ср. комментариев
832
Вовлечённость
2.49%

🔥 Entrepreneur | Creator | Weaponized Human 🎯 Founder @movesmethod & @moveslabs 🚀 150k+ lives transformed ⚡ Turning ...

stan.store/movesmethod
#vacation
#trip
#weekend
#morning

Сравнить с похожими профилями

vanja.moves profile
drtrevorbachmeyer profile
@vanja.movesvs@drtrevorbachmeyer
Сравнить
vanja.moves profile
heartthrobanderson profile
@vanja.movesvs@heartthrobanderson
Сравнить
vanja.moves profile
azizelakkaad profile
@vanja.movesvs@azizelakkaad
Сравнить
vanja.moves profile
smashwerx profile
@vanja.movesvs@smashwerx
Сравнить