PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

PictamePictame
СравнитьАналитикаПоискБлог
Обзор
  1. Главная
  2. Профиль
  3. widadfakhouri
Details of the Accident In 2022, Nadine sustained significant injuries during a skiing accident, including: • T9–T11 Stabilization Surgery:6 Pedicle screws were placed to stabilize the thoracic spin
83
47
83
47
تمرين التنفس الصحيح هو الأساس لجهاز عصبي هادئ، وحركة أكثر ثبات وتوازن 🤍 #التنفس_الصحيح #البيلاتس #البيلاتس_الكلاسيكي #جهاز_عصبي_هادئ #ثبات_وتوازن وعي_جسدي Pilates
202
20
202
20
ابدئي بهذه التمارين بعد الولادة لتقوية الجسم بلطف وأمان 🤍 ودائمًا ابدئي أولًا بتعلّم التنفس الصحيح خلال فترة النقاهة. نزّلت تمرين التنفس على صفحتي ومثبّت بعنوان تمرين التنفس ✨ #postpartum #postpartu
102
16
102
16
You want to get back to exercise after having a baby? 🤍 These can wait for now. 🚫 Crunches 🚫 Leg lifts (both legs straight off the floor) 🚫 Planks 🚫 Any exercise that makes your stomach “pop” or
1.2K
20
1,234
20
تمارين بسيطة لتخفيف تشنجات القدم 🦶 ممكن تعملوها بالبيت بكل سهولة، لكن السر الحقيقي هو إنكم تكرروها أكثر من مرة خلال اليوم التشنجات مش دايمًا بسبب نقص مغنيسيوم أو مي… أحيانًا السبب هو قلة حركة العضلة
196
11
196
11
If you’re dealing with frequent cramps in your feet or calves 👀 and you’ve tried magnesium and staying hydrated… but the problem keeps coming back, it could be related to how these muscles are moving
1.5K
25
1,510
25
Sitting for long hours at your desk? Small habits make a real difference 👇 ⚠️ Common mistakes: • Tailbone tucked under → low back pain • Neck pushed forward → tension in neck & shoulders ✅ Better p
1.1K
37
1,086
37
تمارين الأقدام المسطحة 👣 المهم مش بس نعمل التمرين… المهم نعمله بالـ alignment الصح ✨ والأهم من هيك؟ الاستمرارية! 💪 #القدم_المسطحة #تمارين #صحة_الحركة #توازن #استمراري
65
7
65
7
Flat feet. If you have a child and you notice their feet don’t have an arch, you take them to the doctor. The doctor might say: “It’s flexible flat feet. He can create an arch, so he’ll be fine.” Bu
48
0
48
0
تمارين سريعة لإعادة النشاط والحيوية للجسم 💪✨ خصوصاً بعد يوم متعب أو إجهاد جسدي �⚠️ تعديلات للي عنده وجع رقبة أو ظهر: 1️⃣ للي عنده وجع رقبة: قوموا بطي مناشف، حطوا قد ما بتحتاجوا مناشف صغيرة واحدة أو
113
6
113
6
تمارين سريعة لإعادة النشاط والحيوية للجسم 💪✨ خصوصاً بعد يوم متعب أو إجهاد جسدي 🕒 بتاخد من 5–10 دقايق فقط 📅 ممكن تعملوها يومياً أو 3 مرات بالأسبوع 🔥 ركّزوا عليها أكتر بعد التعب… جسمكم رح يشكركم ا
1.3K
26
1,276
26
Someone commented that some people have a “bad brain” and can live 100 years and still stay the same. Honestly, there is some truth in that. Because the hardest step in changing is the first one: be
93
17
93
17

О @widadfakhouri

Widad Fakhouri — это микро инфлюенсер в Instagram. С 11.3K подписчиков и 75 публикаций, аккаунт widadfakhouri показывает соотношение подписчиков 13.5:1. Этот профиль демонстрирует сильное вовлечение сообщества в своей нише. Просматривайте весь контент анонимно на Pictame - вход не требуется.

Уровень вовлечённости widadfakhouri составляет 4.61%. Это на 84% выше среднего для аккаунтов с 10K-100K подписчиками (2.5%) — признак по-настоящему вовлечённой аудитории.

Из последних 12 публикаций 83% — видео и 17% — фото. Примечательно, что видео получают в 3.5 раз больше взаимодействий, чем фото. Контент появляется примерно каждые 8 дней. Подписи обычно подробные, в среднем 757 символов.

4.61% вовлечённости — на 84% выше среднего для аккаунтов с 10K-100K подписчиками.
83% видео, 17% фото. Видео получают в 3.5 раз больше взаимодействий.
Публикации примерно каждые 8 дней.
Соотношение подписчиков 13.5:1.

Часто задаваемые вопросы о @widadfakhouri

С помощью Pictame вы можете просматривать посты, видео и истории @widadfakhouri без входа в Instagram. Владелец профиля никогда не узнает, что вы посетили.

Популярные поисковые запросы по @widadfakhouri

widadfakhouri instagramwidadfakhouri профиль instagramwidadfakhouri аккаунт instagramпосмотреть widadfakhouri instagramwidadfakhouri просмотр instagramwidadfakhouri аналитика instagramwidadfakhouri подписчики instagramwidadfakhouri посты instagram

Вы просматриваете этот профиль анонимно. Без входа. Без отслеживания активности. Только публичный контент.

Популярные страны

СШАТурцияГерманияВеликобританияБразилияФранцияИспанияИталияВсе страны (196)

Популярные категории

Мода и СтильСпорт и АтлетикаМузыка и РазвлеченияКрасота и МакияжЕда и ПутешествияФитнес и Здоровье

Загрузки

Загрузчик видеоЗагрузчик ReelsЗагрузчик StoriesЗагрузчик фотоЗагрузчик Highlights
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Просматривайте профили Instagram анонимно. Вход не требуется.

Компания

  • О нас
  • Контакты
  • Блог

Ресурсы

  • Обзор
  • Хештеги
  • Места
  • FAQ
  • Alternatives

Правовая информация

  • Условия использования
  • Политика конфиденциальности
  • Политика Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Все права защищены.

Pictame не связан с Instagram.

widadfakhouri
Смотреть полную аналитику

@widadfakhouri

Widad Fakhouri

Публичный
постов
75
подписчиков
11.3K
Топ хештегов
#contrology#pilates#footcramp#تمارين#spinalsurgery#scoliosis#rehab#traditionalpikates

Исследуйте самые эффективные хештеги в недавних постах. Эти теги отражают ключевые интересы и трендовые темы, которые определяют цифровое влияние и контент стратегию этого профиля.

Исследуйте похожие публичные профили

dboatsxm
dboatsxm🇸🇽
10.5Ksports-athletics
cinemasolace
cinemasolace
608.2K
liveviagens
liveviagens🇽🇽
5.7Kbusiness-finance
S
sofadatis
1.6M
stewartsukuma
stewartsukuma🇽🇽
93.9K
jubinnautiyal_fanforever
jubinnautiyal_fanforever
562.1K
biatrizjordao
biatrizjordao
5.1M
sunny_boy_global
sunny_boy_global🇳🇦
186.5Kmusic-entertainment
S
sofiaviscardi
1.2M
shivanshprajapati021
shivanshprajapati021
2M
5sergiob
5sergiob🇪🇸
6.5Msports-athletics
wei__official
wei__official
1.2M

Популярные хештеги

#foodporn#hair#instapic#trending#viral#explore#reels#explorepage#aesthetic#handmade#artist#illustration
подписок
834
Ср. лайков
501
Ср. комментариев
19
Вовлечённость
4.61%

3rd Gen Pilates Instructor • Posture & Alignment Specialist Movement for an Injury-Free Daily Life •10+ Yrs Experience ...

#design
#drawing
#outfit