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#kettlebellworkout#kettlebell#movementismedicine#kettlebelltraining#shouldermobility#ottawaworkshops#barbellworkout#kettlebellwindmill

Entdecken Sie die einflussreichsten Hashtags, die in den letzten Beiträgen verwendet wurden. Diese Tags heben die Kerninteressen und Trendthemen hervor, die den digitalen Einfluss und die Inhaltsstrategie dieses Profils definieren.

Pointers for your KB windmill 1️⃣Focus on the hips hinging in the same directions as the heels. 2️⃣Do not compensate with spinal flexion. Picture having a logo on your chest and keeping it visible t
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My clients say the exact same thing to me when I put them through mobility - “why am I sweating? I’m hardly doing anything!!” My response - “100 burpees would be easier than this haha” Don’t let t
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60 min KB/BB workout 😤 👟 @vivobarefoot @vivobarefootcanada Mobility/Structural - 3 sets 💪Prone dislocate x10 💪90/90 hip swivel x5/ 💪Side lying rotation x5/ Strength - 4 sets 💪BB bench p
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Another fantastic group workout back home, there’s nothing like it! Thank you Coach T for the class! Structure - 4 sets Push-up to lunge rotation x10/ Air plane hip Int. + Ext. rotation x5/ Star
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Attention fitness enthusiasts, athletes, coaches and anyone looking for something new to add to their repertoire! After 3 years of of practicing the Landmine University method, it’s still one of my go
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It’s been a little while since I shared a workout so here it is! Structural/mobility - 3 sets Seated straddle leg hovers x10 Lunge lock out x8/ Horse squat hold x40s KB bottom up carry x15 yards/
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ATTENTION BJJ fighters,boxers, runners, combat sport athletes, football players, golfers, baseball players, and anyone looking to up their training program! I am hosting a Landmine University @landm
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Zercher Rotating BB Bulgarian Split Squat This is nothing short of a good time 🤠 We got the rotation ✅ We got the single leg stability ✅ We got the bicep pump ✅ We got the glutes maxed out ✅
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What a superset 🫣🔥 Also, unimportant information but I haven’t had chalk for a month now and it’s been a hell of a time 😅 I do not like it one bit. 5 sets Suitcase barbell deadlift x5/ Inverte
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Here’s a full body kettlebell home workout for ya! 🔥 Structural - 3 sets Switch step KB rotation x5-8/ KB good morning x10 Slider hamstring curl x10 Squat rotation x5/ Strength - 5 sets KB dea
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These remind me of spinal segmentation exercises I used to do a lot of after my kinstretch cert. This variation using the barbell is nice on the grip strength and biceps 🔥 You can see how on every re
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Personally, I don’t just jump into strength. I feel better about doing a few rounds of exercises that will compliment the strength portion of my workout. The active hangs warm my lats and back for the
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Über @ebissonnette

Emma Bissonnette ist ein Instagram Mikro-Influencer in der Kategorie Fitness Trainer. Mit 48.3K Followern und 1176 Beiträgen zeigt ebissonnette's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 88.2:1. Dieses Profil zeigt starkes Community-Engagement in seiner Nische. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.

Die Engagement-Rate von ebissonnette liegt bei 8.20%. Das ist 228% über dem Durchschnitt für Accounts mit 10K-100K Followern (2.5%) — ein Zeichen für eine wirklich verbundene Community.

Von den letzten 12 Beiträgen sind 42% Videos und 58% Fotos. Auffällig ist, dass Fotos 2.1x mehr Engagement erzielen als Videos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 119 Tage. Bildunterschriften sind eher ausführlich, durchschnittlich 549 Zeichen.

8.20% Engagement-Rate — 228% über dem Durchschnitt für Accounts mit 10K-100K Followern.
42% Videos, 58% Fotos. Fotos erzielen 2.1x mehr Engagement.
Beiträge etwa alle 119 Tage.
88.2:1 Follower-zu-Following-Verhältnis.

Häufige Fragen zu @ebissonnette

Mit Pictame können Sie die Beiträge, Reels und Stories von @ebissonnette durchsuchen, ohne sich bei Instagram anzumelden. Der Profilinhaber wird nie erfahren, dass Sie besucht haben.

Beliebte Suchen zu @ebissonnette

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