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![Getting one more run in before the season ends? Pro Coach @literally_luis talks you through how [solidcore] exercises help you strengthen muscles you use going down the slope. #snowboarding #solidcor](https://image.pictame.com/img/656287895_18574746157015798_633945051838031973_n.jpg?hash=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)
![This week, all [solidcore] studios hosted a special Women's History Month class in partnership with @seekherorg. SeekHer is dedicated to closing the gender gap in mental health through advocacy, resea](https://image.pictame.com/img/655991595_18573616210015798_1677169155378203485_n.jpg?hash=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)
[solidcore] ist ein verifizierter Instagram Makro-Influencer in der Kategorie Gym/Physical Fitness Center. Mit 260.5K Followern und 553 Beiträgen zeigt solidcore's Konto ein Follower-zu-Following-Verhältnis von 541.5:1. Dieses Profil hat erhebliches Reichweiten- und Engagement-Potenzial für Markenkooperationen. Alle Inhalte anonym auf Pictame ansehen - keine Anmeldung erforderlich.
Die Engagement-Rate von solidcore liegt bei 0.91%. Für Accounts mit 100K-500K Followern liegt der Durchschnitt bei 1.8%, es gibt also Wachstumspotenzial — obwohl jede Community einzigartig ist.
Von den letzten 12 Beiträgen sind 33% Videos und 67% Fotos. Auffällig ist, dass Fotos 2.5x mehr Engagement erzielen als Videos. Inhalte erscheinen ungefähr alle 40 Tage. Bildunterschriften sind eher mittellang, durchschnittlich 207 Zeichen.
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