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#functionalfitness#functionalmovement#mobilitytraining#strengthtraining#gymlife#mobility#personaltrainer#ptrcomplex

Explora los hashtags más impactantes utilizados en publicaciones recientes. Estas etiquetas resaltan los intereses principales y los temas de tendencia que definen la influencia digital y la estrategia de contenido de este perfil.

Hello, This is my amazing client Kristine, she contacted me initially for ACL rehabilitation 5 months post OP. Since then we have been training for over a year and have transitioned for rehabilitatio
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“How big would your dreams be if you knew you couldn’t fail. Do you have to be just crazy enough to believe it’s possible. That’s how you do something truly worthwhile. How are you defying the odds
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Foam rolling might feel good, but it’s passive — it doesn’t teach your body how to actually move better. When you move with intent, you: • Build strength in new ranges • Improve joint control • Train
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Most people don’t need more shoulder exercises The behind-the-back overhead press is one of the best ways to build it ⬇️ It forces you into better positioning → opens up your shoulders → trains yo
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Fix your back pain ASAP Supine banded pelvic tilts = core control, not just core strength. If you can’t control your pelvis, your low back will do the work for you. Fix that first. #functionalfitnes
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NARP status lol #functionalfitness #functionalmovement #gymlife #strengthtraining #mobility
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Anyone else workout so they can eat what they want? #functionalfitness #functionalmovement #personaltrainer #innerthoughts #gymlife
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A great functional upper body workout Did half my work out in silence with the lights off and the other half was with music and the lights on lol I was on @twbfitness side of the gym and scared him
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Essential exercise for your dead lifts this exercise is great because it creates internal ex general rotation of the hip and also getting foot contact, focusing on finding your glutes and not your lo
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An exercise you probably haven’t done before This is a under utilized exercise. That is really good for targeting the deep core muscles, but also challenging the rib cage and hip extension. #functio
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The perfect warm-up does exist this warm-up is comprised of movements that target multiple parts of the body allowing for optimal usage, and time efficiency #gymlife #strengthtraining #mobilitytrain
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This is a hidden gem safe and try this exercise for your next lower body day #functionalfitness #functionalmovement #mobilitytraining #personalizedtraining #strengthtraining
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Acerca de @ptrcomplex

Sheldon Salmon - Personal Trainer & Massage Therapist es un nano influencer de Instagram en la categoría Fitness Trainer. Con 4.3K seguidores y 359 publicaciones, la cuenta de ptrcomplex muestra una proporción de seguidores de 1.4:1. Ver todo el contenido de forma anónima en Pictame - sin necesidad de iniciar sesión.

La tasa de interacción de ptrcomplex es del 1.98%. Para cuentas con 1K-10K seguidores, el promedio ronda el 5%, así que hay margen de mejora — aunque cada comunidad es única.

De las últimas 12 publicaciones, el 92% son videos y el 8% fotos. Llama la atención que las fotos generan 7.1x más interacción que los videos. El contenido aparece más o menos cada 76 días. Los pies de foto tienden a ser de longitud media, con un promedio de 339 caracteres.

1.98% de interacción — margen de crecimiento para cuentas con 1K-10K seguidores.
92% videos, 8% fotos. Las fotos generan 7.1x más interacción.
Publica cada 76 días aproximadamente.
Proporción de seguidores 1.4:1.

Preguntas Frecuentes Sobre @ptrcomplex

Con Pictame, puedes explorar las publicaciones, reels e historias de @ptrcomplex sin iniciar sesión en Instagram. El propietario del perfil nunca sabrá que lo visitaste.

Búsquedas Populares Relacionadas con @ptrcomplex

ptrcomplex instagramptrcomplex perfil instagramptrcomplex cuenta instagramver ptrcomplex instagramptrcomplex visor instagramptrcomplex analítica instagramptrcomplex seguidores instagramptrcomplex publicaciones instagram

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