PictamePictame
ComparerAnalysesRechercherBlog
Découvrir

Pays Populaires

États-UnisTurquieAllemagneRoyaume-UniBrésilFranceEspagneItalieTous les Pays (196)

Catégories Populaires

Mode et StyleSports et AthlétismeMusique et DivertissementBeauté et MaquillageCuisine et VoyagesFitness et Santé

Téléchargements

Téléchargeur VidéoTéléchargeur ReelsTéléchargeur StoryTéléchargeur PhotoTéléchargeur Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Voir les profils Instagram de manière anonyme

Entreprise

  • À propos
  • Contact
  • Blog

Ressources

  • Découvrir
  • Hashtags
  • Lieux
  • FAQ
  • Alternatives

Légal

  • Conditions d'Utilisation
  • Confidentialité
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tous droits réservés.

Non affilié à Instagram ou Meta

PictamePictame
ComparerAnalysesRechercherBlog
Découvrir
  1. Accueil
  2. Profil
  3. back_in_function
Hi, I’m Vilde. I’m a chiropractor, and helping people understand their bodies and move without fear is something I care deeply about. Over the years I’ve worked with many people struggling with low
58
9
58
9
Your back deserves better than guesswork. Swipe through to see exactly what's inside Back in Function — an 8-week program designed by a chiropractor to help you move without pain, build real core s
21
0
21
0
If you’re trying to move better and take care of your low back for the long run — welcome here. As a chiropractor, I work with people with low back pain every day. That’s why I created Back in Functi
0
0
Pain is not the problem, it's the signal. Most people focus on removing the pain. But without addressing why it appeared, it keeps coming back. Lasting recovery comes from rebuilding strength, mobi
13
0
13
0
The Bird Dog is one of the best exercises for rebuilding core control and spinal stability🐦🐶 But only if it’s performed correctly. Focus on: • keeping your spine stable • slow, controlled movement
26
0
26
0
Recovery from low back pain rarely comes from one single thing🫠 It usually requires a combination of professional guidance, the right treatment when needed, and a structured progression of exercises
9
0
9
0
4 simple exercises to build spinal stability and support your lower back If you struggle with low back pain, these exercises can help improve control and stability around the spine. 1️⃣ Bird Dog Pal
13
0
13
0
Rotation often gets blamed for back injuries🤷🏽‍♀️ But the spine is designed to move in multiple directions — including rotation. The real problem usually isn’t the movement itself. It’s when the b
33
0
33
0
It didn’t start yesterday just because you started feeling it yesterday🤯 Most low back pain builds up over time. Whatever the trigger was — prolonged sitting, lifting heavy loads, constant tension,
12
0
12
0
Feeling stiff in your hips? For many people with low back pain, the problem isn’t just the back — it’s reduced hip mobility and poor load distribution. When the hips don’t move well, the lower back
20
0
20
0
Your low back doesn’t just move forward and backward. It flexes, extends, side-bends, and rotates. If you only stretch in one direction, you create blind spots. These 4 stretches cover all spinal di
31
1
31
1
Did you know how important the hips are for low back health? Tight or weak hip muscles such as the hamstrings, hip flexors, and hip rotators can strongly affect how the lower back moves and functions.
38
0
38
0

À propos de @back_in_function

Back in Function | Vilde (Chiropractor) est un créateur en croissance Instagram. Avec 191 abonnés et 31 publications, le compte de back_in_function affiche un ratio abonnés/abonnements de 4.7:1. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de back_in_function est de 12.39%. C'est 148% au-dessus de la moyenne pour les comptes avec 1K-10K abonnés (5%) — signe d'une audience vraiment connectée.

Sur les 12 dernières publications, 58% sont des vidéos et 42% des photos. À noter que les photos génèrent 1.5x plus d'engagement que les vidéos. Le contenu apparaît à peu près tous les 7 jours. Les légendes sont plutôt détaillées, avec environ 664 caractères en moyenne.

12.39% d'engagement — 148% au-dessus de la moyenne pour les comptes 1K-10K abonnés.
58% vidéos, 42% photos. Les photos génèrent 1.5x plus d'engagement.
Publications environ tous les 7 jours.
Ratio abonnés/abonnements de 4.7:1.

Questions Fréquentes Sur @back_in_function

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @back_in_function sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité.

Recherches Populaires Liées à @back_in_function

back_in_function instagramback_in_function profil instagramback_in_function compte instagramvoir back_in_function instagramback_in_function visionneuse instagramback_in_function analytique instagramback_in_function abonnés instagramback_in_function publications instagram

Vous consultez ce profil de manière anonyme. Pas de connexion. Pas de suivi d'activité. Contenu public uniquement.

Pays Populaires

États-UnisTurquieAllemagneRoyaume-UniBrésilFranceEspagneItalieTous les Pays (196)

Catégories Populaires

Mode et StyleSports et AthlétismeMusique et DivertissementBeauté et MaquillageCuisine et VoyagesFitness et Santé

Téléchargements

Téléchargeur VidéoTéléchargeur ReelsTéléchargeur StoryTéléchargeur PhotoTéléchargeur Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Voir les profils Instagram de manière anonyme

Entreprise

  • À propos
  • Contact
  • Blog

Ressources

  • Découvrir
  • Hashtags
  • Lieux
  • FAQ
  • Alternatives

Légal

  • Conditions d'Utilisation
  • Confidentialité
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tous droits réservés.

Non affilié à Instagram ou Meta

Explorer des Profils Publics Similaires

supermercadosguanabara
supermercadosguanabara
1.1M
madiprew
madiprew
1.8M
C
codysimpson
5.1M
melody_.1
melody_.1🇬🇵
15.8K
carterkench
carterkench
1.7M
nhlblackhawks
nhlblackhawks
1.9M
jolie_touareg
jolie_touareg🇳🇪
106.3Kfood-travel
azuboughgouhnon
azuboughgouhnon🇨🇴
3.9M
jalal_mariwani
jalal_mariwani🇳🇪
14.6K
B
buka.baut
1M
macroroom
macroroom🇮🇱
524.3Kfashion-style
aboo.zizo
aboo.zizo
560.7K

Hashtags Populaires

#beach#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral#explore#reels
back_in_function
Voir l'Analyse Complète

@back_in_function

Back in Function | Vilde (Chiropractor)

Public
Publications
31
Abonnés
191
Hashtags Populaires
#BackInFunction#LowBackPain#BackRehab#CoreStability#HipMobility

Explorez les hashtags les plus percutants utilisés dans les publications récentes. Ces balises mettent en évidence les centres d'intérêt principaux et les sujets tendance qui définissent l'influence numérique et la stratégie de contenu de ce profil.

Abonnements
41
Likes Moy.
23
Commentaires Moy.
1
Engagement
12.57%

Doctor of Chiropractic Exercise-based rehab for low back pain Restoring function through movement 👇🏼 Join my program

www.backinfunction.com/