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  3. bustostraining
You’re overthinking your workouts again. This is your sign to stop. You don’t need more exercises. You don’t need a new program every week. You don’t need perfect conditions. You need a simple plan
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If you’re tired of starting over and want a long-term plan that fits real life, comment “99” and we’ll send you everything about our 12-Week Stronger You program. Try this kettlebell ladder workout
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You don’t need more time. You need a plan that actually fits your life. Most people aren’t struggling because they’re lazy. They’re struggling because they’re trying to follow workouts that don’t m
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✨If you’re tired of doing random workouts and not seeing results, drop “99” and we’ll show you exactly how this 12-week program fixes that. — Kettlebell 20 minute circuit workout Grab a kettlebell
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✨ Comment “55” and we’ll send you the exact starting point busy adults use to rebuild strength without burnout. - 20 minute kettlebell workout 1. Suitcase deadlifts x12 ea 2. Figure 8s to a hold x
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If consistency has been the hardest part, comment ‘44’ and we’ll show you how the program helps you stay on track. —- Here are some great exercises you can add to your routine or do as a workout to h
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💪 If your workouts feel random and you’re not sure what to do next, comment “44” and we’ll send you the details to get started with our Kettlebell Made Simple 4-week course. 20 minute kettlebell wor
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Ready to feel confident picking up a kettlebell? Type ‘44’ and we’ll send you the next steps to join the course. - The workout: Grab a kettlebell and try 10 swings 8 squats 6 swing catch squat
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💪 If you’re ready to stop guessing your workouts and learn kettlebells the simple way, comment “44” and we’ll send you the details to get started with our Kettlebell Made Simple 4-week course. 15 mi
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✨Comment “22” and we’ll send you the details. Simple workouts, no guesswork, and built for real life. —- No structure = no progress! Try this workout. 20 hand 2 hand swings 12 ea press 15 high ro
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✨Comment “22” and we’ll send you the details to get started with our 4-week plan. If you’re tired of starting over and need something simple you can actually stick to, this is for you. - You don’t n
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✨Comment “22” and we’ll send you the details to get started with our 4-week plan. If you’re tired of starting over and need something simple you can actually stick to, this is for you. ⸻ If you feel
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À propos de @bustostraining

Andrew & Kate | Simple Strength Training for Busy Adults est un macro influenceur Instagram dans la catégorie Fitness Trainer. Avec 312.7K abonnés et 4344 publications, le compte de bustostraining affiche un ratio abonnés/abonnements de 5043.7:1. Ce profil a un potentiel significatif de portée et d'engagement pour les collaborations de marque. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de bustostraining est de 0.04%. Pour les comptes avec 100K-500K abonnés, la moyenne tourne autour de 1.8%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 100% sont des vidéos et 0% des photos. Le contenu apparaît à peu près tous les 5 jours. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 490 caractères en moyenne.

0.04% d'engagement — potentiel de croissance pour les comptes 100K-500K abonnés.
Publications environ tous les 5 jours.
Ratio abonnés/abonnements de 5043.7:1.

Questions Fréquentes Sur @bustostraining

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @bustostraining sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité.

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