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![Shared pain = double the gains 🔥 IGOUGO 6 x E10M 4000m echo bike 2 x rounds of: 16 Chest to bar pull ups 12 Power snatch 50kgs[35kgs] 8 Burpee over bar #getcommandofit #partnerwod #commandosteve](https://image.pictame.com/img/673080150_18579261814055425_7225994794803788561_n.jpg?hash=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)
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![AMRAP in 20 minutes of: 1000m Echo bike 12 DB Alt Snatch 32.5kg [22.5kg] 9 Burpee over bell #getcommandofit #consistency #commandosteve](https://image.pictame.com/img/659037447_2825390231128437_490158069674041792_n.jpg?hash=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)
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![EMOM until 50 Hang Power Cleans 1 | 12 Deadlift + Max Hang power clean in remainder 2 | Rest Continue for 9 rounds for max reps Load: 70kg [50kg] Can you guess how rounds it took and how many](https://image.pictame.com/img/657039600_1319621440266834_6432565361702387114_n.jpg?hash=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)
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Commando Steve est un vérifié macro influenceur Instagram dans la catégorie Public figure. Avec 100.8K abonnés et 3404 publications, le compte de commandosteve affiche un ratio abonnés/abonnements de 72.4:1. Ce profil a un potentiel significatif de portée et d'engagement pour les collaborations de marque. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.
Le taux d'engagement de commandosteve est de 0.03%. Pour les comptes avec 100K-500K abonnés, la moyenne tourne autour de 1.8%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.
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Commando Steve
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