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  3. dickersonross
My favourite go to meal for keeping things healthy & tasty when cutting body fat, simple but effective💪#diet
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Taking creatine to another level with @ampdlifestyle 💪 I was having way too many energy drinks & I wanted something that was going to actually support my goals. This is where AMPD Creatine+ comes in
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Whether I’m cutting or bulking the foods will stay the same but the amounts will change💪It’s all about sticking to the healthy, unprocessed, basic whole foods to maximise results in the gym! #diet
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Biceps & Triceps Workout💪Save & smash this to grow those arms! Across The Body DB Curls - 4 x 8-10 Each Arm Smith Machine Skull Crushers - 4 x 8-10 Seated Cable Preacher Curls - 4 x 10-12 Cable Rope
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Build a bigger, stronger chest with the reverse grip incline smith machine chest press💪This isn’t about lifting a lot of weight but more about focusing on mind to muscle connection and time under ten
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À propos de @dickersonross

Ross Dickerson est un vérifié influenceur célébrité Instagram. Avec 5.9 millions abonnés et 3258 publications, le compte de dickersonross affiche un ratio abonnés/abonnements de 26485.4:1. Ce profil a un potentiel significatif de portée et d'engagement pour les collaborations de marque. Voir tout le contenu anonymement sur Pictame - aucune connexion requise.

Le taux d'engagement de dickersonross est de 0.19%. Pour les comptes avec 1M+ abonnés, la moyenne tourne autour de 1.2%, il y a donc une marge de progression — bien que chaque communauté soit unique.

Sur les 12 dernières publications, 42% sont des vidéos et 58% des photos. À noter que les photos génèrent 2.6x plus d'engagement que les vidéos. Du nouveau contenu arrive quasiment chaque jour — une habitude de publication très régulière. Les légendes sont plutôt de longueur moyenne, avec environ 404 caractères en moyenne.

0.19% d'engagement — potentiel de croissance pour les comptes 1M+ abonnés.
42% vidéos, 58% photos. Les photos génèrent 2.6x plus d'engagement.
Publications quotidiennes — très régulier.
Ratio abonnés/abonnements de 26485.4:1.

Questions Fréquentes Sur @dickersonross

Avec Pictame, vous pouvez parcourir les publications, reels et stories de @dickersonross sans vous connecter à Instagram. Le propriétaire du profil ne saura jamais que vous l'avez visité. Entrez simplement le nom d'utilisateur et explorez instantanément tout le contenu public.

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