A taxa de engajamento de heapsofrunning está em 0.52%. Para contas com 10K-100K seguidores, a média gira em torno de 2.5%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 50% são vídeos e 50% são fotos. Vale notar que as fotos geram 3.0x mais engajamento do que os vídeos. Novas publicações surgem a cada 3 dias — um ritmo estável e confiável. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 406 caracteres.