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Flexibility Retreat & Adventure 🇮🇹 23–26 July | Only 8 spots Four days together. Three days of structured flexibility training. One unforgettable Italian adventure. We train inside my private gym
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I am a passenger And I ride and I ride I ride through the city's backsides I see the stars come out of the sky Yeah, they're bright in a hollow sky You know it looks so good tonight Handstand Coachin
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The Flexibility Guy Training These are a few moments from my recent sessions, where I focus on building full body stability, strength, and resistance. My training philosophy merges different discipl
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Shoulder Internal Rotation – Stick Stretch Done Right This is one of the most effective stretches to improve shoulder internal rotation and overall upper body flexibility. The setup is simple: grab
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Informazioni su @the.flexibility.guy

The Flexibility Guy - Coach Elia è un macro influencer di Instagram nella categoria Coach. Con 190.5K follower e 2660 post, l'account di the.flexibility.guy mostra un rapporto follower-seguiti di 325.6:1. Questo profilo ha un potenziale significativo di reach e coinvolgimento per collaborazioni con brand. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di the.flexibility.guy è al 0.51%. Per gli account con 100K-500K follower, la media è circa il 1.8%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 75% sono video e il 25% foto. Da notare che i video ottengono 8.1x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 123 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 1451 caratteri.

0.51% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 100K-500K follower.
75% video, 25% foto. I video ottengono 8.1x più interazioni.
Post circa ogni 123 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 325.6:1.

Domande Frequenti Su @the.flexibility.guy

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @the.flexibility.guy senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato. Basta inserire il nome utente ed esplorare istantaneamente tutti i contenuti pubblici.

Ricerche Popolari Relative a @the.flexibility.guy

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@the.flexibility.guy

The Flexibility Guy - Coach Elia

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Hashtag principali
#flexibilitytraining#mobilitytraining#middlesplits#splitsprogression#hipmobility#frontsplit#hamstringstretch#hamstringflexibility

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