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#run#running#marathon#marathontraining#runningmotivation#runnerlife#runningtips#runcoach

最近の投稿で使用されている最もインパクトのあるハッシュタグを探索。これらのタグは、このプロフィールのデジタル影響力とコンテンツ戦略を定義するコア関心事とトレンドトピックを強調しています。

Comment “14” to join my free 14-Day Running Kickstart Challenge🔥 A bit about me and how I ended up being who I am today. I’m not trying to be like everyone else. There’s many running influencers
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Why am I doing this? To help as many people as I possibly can to achieve their goals. Being a coach for others has given me the opportunity to guide others past their comfort zone and discover their
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These aren’t just “testimonials.” These are people who trusted me with their training — and changed because of it. These messages are the reason why I coach. Not for hype. Not for likes. But because
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You don’t need more goals. You need better structure. Most runners aren’t stuck because they’re lazy. They’re stuck because they’re chasing 5 different outcomes at once. More goals = more noise. Pi
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The Training (v)Log | Sub-40 10K ep. 01 Week 1 out of 7 completed 5 runs | 42km total mileage Saturday, March 21 - 19:34 5K PR Sunday, March 22 - Birthday (Day Off) Monday - OFF Tuesday - 6km Easy
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A new watch, new super shoes, and a new supplement won’t get you to the finish line if the basics are still missing. And let me tell you - the basics are boring… which is why they work. Because nob
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Most runners train hard for years and never get faster. They are not lazy. Just stuck in the wrong zone. Too hard to recover. Too easy to adapt. Medium effort. Every. Single. Day. I switched the m
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Hard truth: the plan won’t save you. Consistency will. Progress is slow. Injuries are real. And nobody can do the work for you. But you don’t have to do it alone. Comment “PR” to join my coaching p
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DM me “PR” to join my coaching team🔥 Focus on things that actually matter. All of the gadgets are cool but they won’t do the work for you. If you don’t have the basics figured out don’t try to ca
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The loudest judgment usually comes from people who don’t run. Most runners respect beginners because they remember what it felt like: awkward pace, walk breaks, and that little voice saying “I look s
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If you’re a busy runner in your 30s… and you want to get faster without getting injured again — you’re in the right place. I’m about to give so much value out here that you’ll question why you haven’
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Nobody cares—and that’s the best news. The fear of judgment is heavier than any training load. Most of it is imaginary. People aren’t watching your pace. They’re thinking about their own life. And
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@matidubasについて

Mati Dubas | Online Running CoachはInstagramのマイクロインフルエンサー。11.5K人のフォロワーと453件の投稿があり、matidubasアカウントのフォロワー対フォロー比率は15.1:1です。 このプロフィールは、そのニッチ内で強力なコミュニティエンゲージメントを示しています。 Pictameですべてのコンテンツを匿名で表示 - ログイン不要。

matidubasのエンゲージメント率は1.05%です。10K-100Kフォロワー帯のアカウントの平均は2.5%前後なので成長の余地がありますが、コミュニティはそれぞれ独自です。

直近12件の投稿のうち、25%が動画、75%が写真です。 注目すべきは、動画が写真より1.8倍多くのエンゲージメントを得ていることです。 だいたい30日おきにコンテンツが投稿されています。 キャプションは中程度のスタイルで、平均441文字です。

エンゲージメント率1.05% — 10K-100Kフォロワー帯で成長の余地あり。
25%動画、75%写真。動画が1.8倍多くエンゲージメントを獲得。
約30日ごとに投稿。
フォロワー比率 15.1:1。

@matidubasについてのよくある質問

Pictameを使用すれば、Instagramにログインせずに@matidubasの投稿、リール、ストーリーを閲覧できます。プロフィール所有者は訪問したことを決して知りません。

@matidubas に関連する人気検索

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@matidubas

Mati Dubas | Online Running Coach

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🧠 I help busy professionals run faster without injuries ⏱️ Custom training plans 🔥 20+ athlete PRs | @gymbeam ‘MATIRUN...

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